Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.
All content for perfekt Uperfekt is the property of Katrine Gisiger, Podads and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.
Vi slutter af med at kigge på følelsesmæssig spisning.
Vi kigger på to temaer: At føle sig afvist, ikke værdsat og ensom og når det er hårdt at være mor og bruger værktøjet “Branden” og “System 1 og 2” til at lave realistiske planer, så maden ikke står alene som copingstrategi.
God fornøjelse :)
perfekt Uperfekt
Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.
