Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/d0/4d/be/d04dbedd-29ba-b2aa-f4c7-c10ca82018d8/mza_15317896383006752384.jpg/600x600bb.jpg
Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Jolanda Beverwijk
17 episodes
3 days ago
Als je je herkent in perfectionisme of hooggevoeligheid. Ik hou van actie en resultaat en ben erg van concrete en duidelijke stappen. Maar ook enorm van het gevoel.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen is the property of Jolanda Beverwijk and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Als je je herkent in perfectionisme of hooggevoeligheid. Ik hou van actie en resultaat en ben erg van concrete en duidelijke stappen. Maar ook enorm van het gevoel.
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (17/17)
Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Omgaan met veranderingen: veel tips!

Soms heb je fases dat verandering de enige constante lijkt te zijn. Praktische tips en tips voor je mindset!

Show more...
1 year ago
11 minutes 49 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
De kracht van introvertheid: Balanceren tussen gezin, werk, vriendschappen en feestjes.
Introvert zijn betekent niet dat je verlegen bent, maar eerder dat je energie put uit momenten van reflectie en alleen zijn. Het vraagt soms om continu navigeren.
Show more...
1 year ago
5 minutes 21 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Waarom pleasen we te vaak?
7 tips voor perfectionistische en hooggevoelige vrouwen.
Show more...
1 year ago
4 minutes 32 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Wat als je probleem niet op te lossen is? 4x tips
Soms is het wat het is. En zul je er mee moeten dealen. Knap lastig. Zeker als je graag de controle houdt. 4x tips!
Show more...
2 years ago
6 minutes 22 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Lig je ook te piekeren? 7x tips
Wat kun je doen om piekeren te stoppen? 7x tips zodat je sneller in slaap valt.
Show more...
3 years ago
14 minutes 18 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Burn-out. Leiden of lijden?
Waarom niets doen of iets doen het verschil maakt bij een burn-out. Het leven leiden in plaats van lijden.
Show more...
3 years ago
12 minutes 15 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Stop met pleasen! Hoe? 4 tips
Heb je de neiging om te pleasen? Verlies je je eigen belangen en voel je je verantwoordelijk voor de ander z’n geluk? 4 tips
Show more...
3 years ago
11 minutes 9 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
5 tips om minder vaak uit te stellen
Stel je moeilijke taken vaak uit? Het is heel aanlokkelijk om niet aan dingen te beginnen waar we geen zin in hebben. Of tegenop zien. Maar dat knagende gevoel van nog iets moeten plopt steeds op de voorgrond. Grrrr. 5tips voor jou zodat je minder vaak gaat uitstellen.
Show more...
3 years ago
14 minutes 47 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Angstig? 4 tips
Angst voor grote en kleine gebeurtenissen in ons leven. Angst. Eén van de meest nare gevoelens die we kunnen hebben. En eerlijk? Ik vind het een rotwoord.
Show more...
3 years ago
13 minutes 12 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
5 tips voor meer zelfvertrouwen
Het leven is makkelijker als je over wat zelfvertrouwen beschikt. 5 tips hoe je je wat zelfverzekerder kunt voelen.
Show more...
3 years ago
9 minutes 38 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
De wereld veranderd in het voordeel van ons vrouwen..
Als je goed kijkt kun je het ook zien. Waar de maatschappij lang gedomineerd werd door de mannelijke kanten, is er nu een transformatie gaande.
Show more...
3 years ago
9 minutes 56 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Hooggevoelig, perfectionistisch én moeder.
Ze vindt moeder zijn zwaar en heel vaak niet leuk. Het hele verhaal over dit taboe hoor je in deze podcast.
Show more...
3 years ago
11 minutes 55 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Introvert? 5 tips om krachtig te communiceren
Veel vrouwen zijn terughoudend en voorzichtig in het zeggen wat ze echt willen of vinden. De boodschap is inhoudelijk goed maar komt niet krachtig over. In deze podcast krijg je hiervoor tips & inspiratie.
Show more...
4 years ago
10 minutes 39 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Nee zeggen zonder schuldgevoel. Over grenzen aangeven.
Waarom pleasen we toch zo vaak? Hoe kan het anders? En 3 tips om assertiever te worden.
Show more...
4 years ago
10 minutes 3 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Zo weet je of je de juiste keuze maakt
In deze aflevering hoor je hoe je makkelijker tot een keuze komt, wat mijn ervaringen zijn en welke tips ik voor jou heb.
Show more...
4 years ago
9 minutes 57 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
7 tips voor meer rust
In deze podcast hoor je waarom rust zo belangrijk is en waarom we deze behoefte zo hebben. Zeker als je perfectionistisch bent is rust een basis om je fijner te voelen. 7 concrete en fijne tips!
Show more...
4 years ago
17 minutes 38 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Waarom je perfectionisme niet moet loslaten.
Je leest en hoort het zo vaak: perfectionisme moet je loslaten. Niet doen zeg ik je. In deze podcast hoor je waarom.
Show more...
4 years ago
7 minutes 58 seconds

Perfectionisme Coach JBK Coaching & Trainingen
Als je je herkent in perfectionisme of hooggevoeligheid. Ik hou van actie en resultaat en ben erg van concrete en duidelijke stappen. Maar ook enorm van het gevoel.