Masih banyak stigma seputar kesehatan mental dan bunuh diri yang beredar di masyarakat. Tidak heran jika banyak informasi dan pemahaman mengenai bunuh diri di tengah masyarakat yang tidak benar atau sesat, menjadi milas yang berulang-ulang. Padahal, informasi yang salah dan stigma justru dapat memperburuk kondisi kesehatan mental publik. Orang yang benar-benar membutuhkan bantuan terkait dengan kondisi kesehatan mental mereka cenderung takut untuk mencari pertolongan karena tidak ingin dihakimi atau distigma. Sumber IG: @meaningful.me/https://www.instagram.com/p/Clfmp5Uhl8K/?igshid=MTg0ZDhmNDA=

Pemikiran bunuh diri dapat terjadi pada siapa saja, kapan saja, dan di mana saja. Ini adalah kondisi sangat serius dan membutuhkan perhatian yang sangat serius juga dan tindakan yang cepat. Lalu bagaimana melakukan Pertolongan Pertama Pada Orang Bunuh Diri? Simak disini ya...

Kesehatan mental adalah aspek penting dari kesehatan dan kesejahteraan perempuan dalam kehidupan sehari-hari. Perempuan juga lebih rentan terhadap masalah kesehatan mental daripada laki-laki. Selamat Hari Perempuan Internasional ☺

Tidak banyak orang yang mau speak up atau bicara tentang kesehatan mentalnya karena takut dijauhin dan dianggap berbahaya. Lalu, apa sih sebenarnya stigma itu? Kenapa orang dengan isu kesehatan mental pasti kena stigma? Dan apakah stigma itu berbahaya? Yuk, dengerin disini. Semoga bermanfaat yaaa. Salam Sehat ☺

Ada banyak orang yang masih menganggap sedih dan depresi adalah hal yang sama. Namun, faktanya kedua hal tersebut sangatlah berbeda. Diepisode kali ini akan kita bahas bersama. Selamat mendengarkan. Refrensi materi diambil dari banyak sumber yang berbeda.

Tiap hari informasi yang kita terima sangat banyak, belum lagi informasinya bikin kita kadang binggung antara bener atau hoaks. Syukur kalo bener terus kalo hoaks gimana? Nah, dari pada kamu binggung cara nentuin beritanya hoaks atau ga, nih saya bahas disini. Yuk, dengerin. Jangan lupa share ya. Selemat mendengarkan :)

Didunia ini, ada hal yang harus kamu pikirin, ada juga yang ga harus kamu pikirin. Tau ga apa yang ga harus kamu pikirin?

Ngeluh bukan karena kamu lemah atau kurang bersyukur, tapi karena kita sadar bahwa kita masih manusia.

Kapan terakhir kamu bahagia? Kapan terakhir kamu tertawa lepas? Hmmm.....

Sebelum terluka, kita hanya memikirkan semua tentang kita sendiri. Menurut kamu, gimana nih kamu sebelum terluka?

𝚂𝚎𝚝𝚒𝚙 𝚙𝚎𝚛𝚎𝚖𝚙𝚞𝚊𝚗 𝚍𝚒𝚕𝚊𝚑𝚒𝚛𝚔𝚊𝚗 𝚋𝚎𝚛𝚋𝚎𝚍𝚊. 𝙼𝚎𝚛𝚎𝚔𝚊 𝚖𝚎𝚖𝚒𝚕𝚒𝚔𝚒 𝚌𝚎𝚛𝚒𝚝𝚊𝚗𝚢𝚊 𝚖𝚊𝚜𝚒𝚗𝚐-𝚖𝚊𝚜𝚒𝚗𝚐. 𝙰𝚍𝚊 𝚢𝚊𝚗𝚐 𝚖𝚊𝚜𝚒𝚑 𝚋𝚎𝚛𝚓𝚞𝚊𝚗𝚐 𝚞𝚗𝚝𝚞𝚔 𝚑𝚒𝚍𝚞𝚙𝚗𝚢𝚊, 𝚊𝚍𝚊 𝚢𝚊𝚗𝚐 𝚖𝚊𝚕𝚊𝚑 𝚖𝚎𝚖𝚒𝚕𝚒𝚑 𝚞𝚗𝚝𝚞𝚔 𝚙𝚊𝚜𝚛𝚊𝚑 𝚙𝚊𝚍𝚊 𝚔𝚎𝚊𝚍𝚊𝚊𝚗.𝚃𝚒𝚊𝚙 𝚙𝚎𝚛𝚎𝚖𝚙𝚞𝚊𝚗 𝚖𝚎𝚖𝚊𝚗𝚐 𝚙𝚞𝚗𝚢𝚊 𝚌𝚊𝚛𝚊 𝚍𝚊𝚗 𝚌𝚎𝚛𝚒𝚝𝚊𝚗𝚢𝚊 𝚜𝚎𝚗𝚍𝚒𝚛𝚒 𝚍𝚊𝚕𝚊𝚖 𝚋𝚎𝚛𝚝𝚊𝚑𝚊𝚗 𝚑𝚒𝚍𝚞𝚙 𝚍𝚊𝚗 𝚖𝚎𝚗𝚓𝚊𝚕𝚊𝚗𝚒 𝚔𝚎𝚑𝚒𝚍𝚞𝚙𝚊𝚗𝚗𝚢𝚊. 𝚂𝚎𝚕𝚊𝚖𝚊𝚝 𝚍𝚊𝚝𝚊𝚗𝚐 𝚍𝚒 𝙿𝚘𝚝𝚌𝚊𝚜𝚝 𝚜𝚊𝚢𝚊. 𝚂𝚊𝚢𝚊 𝚅𝚒𝚜𝚔𝚎 𝙼𝙾 𝚊𝚔𝚊𝚗 𝚋𝚎𝚛𝚋𝚊𝚐𝚒 𝚌𝚎𝚛𝚒𝚝𝚊 𝚋𝚎𝚛𝚜𝚊𝚖𝚊 𝚙𝚎𝚛𝚎𝚖𝚙𝚞𝚊𝚗-𝚙𝚎𝚛𝚎𝚖𝚙𝚞𝚊𝚗 𝚑𝚎𝚋𝚊𝚝 𝚍𝚒𝚕𝚞𝚊𝚛 𝚜𝚊𝚗𝚊 𝚢𝚊𝚗𝚐 𝚜𝚎𝚍𝚊𝚗𝚐 𝚋𝚎𝚛𝚓𝚞𝚊𝚗𝚐 𝚋𝚎𝚛𝚝𝚊𝚑𝚊𝚗 𝚑𝚒𝚍𝚞𝚙 𝚍𝚒 " 𝙿𝚎𝚛𝚎𝚖𝚙𝚞𝚊𝚗 𝙿𝚞𝚗𝚢𝚊 𝙲𝚎𝚛𝚒𝚝𝚊"