MAGASINE LA MERCH DU PODCAST ICI : https://en.tameloboutique.com/collections/perceptions-par-claudie-mercier
Je vous rappelle que 2$/crewneck vendu sera remis à L'interligne, un organisme offrant une ligne d'écoute ouverte 24/7 pour venir en aide aux gens issus de la diversité sexuelle & de la pluralité de genres. https://interligne.co/
À savoir que ce podcast aborde les expériences de vie personnelles, je ne suis pas une professionnelle, je suis simplement là pour jaser à coeur ouvert avec mon invité.e.
Aujourd'hui, je reçois ma merveilleuse amie Ann-Catherine qui vient nous parler d'hyperphagie boulimique, mais également de sa grande perte de poids dans son parcours de vie.
Elle me raconte comment ce trouble alimentaire est apparu et comment cela a eu de gros impacts sur sa vie et sa confiance en soi.
Celle-ci est passée d'un extrême à l'autre puisque celle-ci a d'ailleurs fait des compétitions de fitness. Nous venons donc parler de ce monde peu connu, puisque c'est un sport assez extrême dont nous ne connaissons pas tous les sacrifices/impacts sur le mental et la santé physique.
C'est un épisode hyper pertinent & Ann-Cath s'exprime tellement bien. Je suis certaine que cet épisode saura vous faire du bien.
Merci d'écouter le podcast chaque semaine, it means the world to me. xxx
Les réseaux d'Ann-Catherine :
Instagram : https://www.instagram.com/anncath_bedford
Si tu souhaites travailler avec elle, voici sa page professionnelle : https://www.facebook.com/profile.php?id=100063524615415
ET
son adresse courriel pour la contacter si vous souhaitez qu'elle vous entraîne : infos@coach-ac.ca
Je remercie Le Studio Les Remarqués qui me reçoit chaque semaine pour enregistrer mon podcast.
Si toi aussi tu aimerais te lancer dans l'univers du balado, je t'invite à leur écrire (je te mets le lien ci-dessous).
En plus, si tu nommes mon nom ou le nom de mon podcast, tu recevras 100$ de rabais pour ta première location de studio. https://lesremarques.com/studio/
Pour toutes demandes de collaboration, vous pouvez communiquer avec moi via ce courriel : perceptionslepodcast@gmail.com
La page Instagram du podcast : https://www.instagram.com/perceptions_podcast_/?hl=fr-ca
Mes réseaux sociaux personnels si vous désirez me suivre dans mon quotidien :
https://www.instagram.com/claudiemercier_/?hl=fr-ca
https://www.youtube.com/channel/UCJPmb1djNKrXqPD1EXmi_lg
https://www.tiktok.com/@claudiemercier?lang=fr
Pour de l'aide immédiate (selon la région): https://www.centredecrise.ca/listecentres
Numéros utiles si tu as envie de parler :
Suicide action au 1 866-277-3553
Parlons Suicide Canada 1 833-456-4566
911
Par messages texte si tu ne veux pas parler :
Parlons Suicide Canada au 45645
Suicide action au 1 855 957-5353
Pour trouver une personne ayant le droit de pratiquer la psychothérapie: https://www.ordrepsy.qc.ca/trouver-de-aide
Quelques ressources supplémentaires pour votre santé mentale :
https://tuaslederniermot.com/
https://reseausuicide.qc.ca/fr/ressources/ressources-prevention-du-suicide/
https://www.quebec.ca/sante/conseils-et-prevention/sante-mentale/obtenir-aide-en-sante-mentale/ressources-aide-et-soutien-en-sante-mentale#:~:text=par%20t%C3%A9l%C3%A9phone%20%3A%20ligne%20t%C3%A9l%C3%A9phonique%20d,(chat)%20%3A%20Suicide.ca
https://www.teljeunes.com/accueil
https://www.ligneparents.com/LigneParents
https://monrelief.ca/