Vous avez une tonne de choses à faire, mais vous finissez par scroller sur votre téléphone, ranger votre bureau ou binge-watcher une série ? Bienvenue dans le club des procrastinateurs !

Dans cet épisode, on explore pourquoi on repousse sans cesse les tâches importantes (spoiler : ce n’est pas juste de la paresse !), comment notre cerveau nous joue des tours et surtout comment s’en sortir avec des stratégies simples et efficaces.

🚀 Au programme :

✅ Pourquoi on procrastine (et ce que ça dit sur nous)

✅ Les pièges de notre cerveau et la recherche du plaisir immédiat

✅ Des astuces concrètes pour ENFIN passer à l’action

Si vous voulez arrêter de remettre à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui, cet épisode est fait pour vous ! 🔥

📢 Écoutez, partagez et dites-moi : c’est quoi votre pire moment de procrastination ? 😏

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