Neste programa Cristina Gallas aborda o tema da obsessão pela alimentação saudável, a denominada ortorexia.

Neste programa Cristina Gallas aborda o tema dos cereais ao pequeno-almoço.

Cristina Gallas fala neste programa sobre o uso dos suplementos proteícos.

Neste programa Cristina Gallas fala sobre as refeições fora de casa em tempo de dieta alimentar.

Neste programa Cristina Gallas aborda o tema das carnes vermelhas.

Cristina Gallas continua neste programa a responder à pergunta "como resistir aos doces?"

Neste programa Cristina Gallas responde a uma pergunta: "como resistir aos doces?"

Neste programa Cristina Gallas fala sobre a hidratação dos idosos.

Neste programa Cristina Gallas fala sobre a necessidade de uma hidratação adequada para as crianças.

Cristina Gallas fala neste episódio sobre a sensação de boca seca devido ao facto de não ser produzida saliva suficiente na boca.

Neste episódio Cristina Gallas fala sobre o primeira passo do processo digestiv, a mastigação.

Neste episódio Cristina Gallas fala sobre a alimentação sustentável e saudável, disponível para todos e sem desperdícios.

Neste programa Cristina Gallas responde à pergunta: na gravidez, a grávida deve comer por dois?

Neste programa Cristina Gallas aborda o tema o tema das escolhas feitas na alimentação.

Cristina Gallas neste programa reflecte sobre a intolerância alimentar.

Neste programa Cristina Gallas fala sobre a forma como a alimentação dos pais influencia a alimentação dos filhos.

Neste programa Cristina Gallas continua a reflexão sobre os bons hábitos alimentares.

Neste episódio Cristina Gallas começa a tratar sobre a alimentação saudável e bons hábitos alimentares.

Cristina Gallas neste episódio fala sobre o açucar nas receitas.

Neste programa Cristina Gallas fala sobre a alimentação saudável.