你有沒有那種一走進場館就被色彩「定住」的瞬間？ 我們在台中科博館 大地瑰寶被礦石的晶亮折射迷住； 在台中美食展被破壁機的低頻嗡嗡圈粉； 看國片《96分鐘》又被急促鼓點般的情節推著走。 📍 週末三連發 • 大地瑰寶：展櫃光線像在畫布上刷出一層層清透光澤；薔薇石觸感細膩，拍照時真的「眼前浮現」一張張美圖。 • 台中美食展：德國豬腳外脆內嫩、破壁果汁口感綿密；蘿蔔糕香氣在空氣裡慢慢瀰漫。 • 國片《96分鐘》：拆彈戲節奏緊扣，車廂裡每一步移動都讓掌心冒汗。 🧴 我們的近況 • 頌缽共振：低頻在耳邊迴盪，身心同步沉下來。 • 生病康復與同學會：把狀態調回穩定，也把老同學的笑聲收進耳朵。 🎁「台中做臉」抽起來 到 IG/FB 貼文留言你最想去的大地瑰寶展區或最想吃的美食，我們會送出 3 個名額（限女生）。 如果你也想把生活調到更美的色溫——來跟我們聊聊你的「三連發」週末吧！記得訂閱與分享，下次一起出發。 讓《Penny喵喵Talk》陪你一起聊聊生活與成長 🌟🐾 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

你知道嗎？有時候改變，只差一句「我很好奇」。 這集，我們和旅遊電商女孩「栗子」一起聊 NLP 課程中學到的潛意識溝通祕密。 從「讚美三明治」到「每日五感恩」，用語言、情緒與覺察，重新連結自己與他人。 在這段對話裡，你會看見心靈被打開的瞬間、聽見、理解與共鳴的節奏， 感受到改變時那股柔軟卻有力量的悸動。 如果你也想讓對話變成能量交流，而不只是說話的技術， 歡迎留言告訴我們：哪一句讓你最有感？ 別忘了按下追蹤、分享給需要療癒與溝通魔法的朋友。 讓《Penny喵喵Talk》陪你一起聊聊生活與成長 🌟🐾 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about ✨補充資訊｜免費課＋小彩蛋活動✨ 🎧 想更深入玩轉溝通？ 聽完 EP22、EP24 如果對 NLP 課程有興趣 定洋老師將在 10/9 與 11/5 開 線上免費 NLP 入門課。 想拿到報名資訊與提醒，私訊我們就好：寫「想上 NLP 入門課」。 🎁 本集小彩蛋｜限時活動 活動日期：下週四 10/16 晚上 參加方式（請在下週一 10/13 18:00 前完成） 在 IG 限動分享你最喜歡的一集或單元 標記我們，並且附上「想對 Penny 說的話」❤️ 名額上限：10 位；超過就週一晚間抽籤 -- Hosting provided by SoundOn

標籤貼上來的那秒，眼前像被打一層灰； 別急，換個節拍、換個站姿，場面就能重開機。 我們用《可以善良，更要勇敢生氣》拆招：如何回應陌生網路評語、不對頻的情感期待、與常見的「想太多」指控。 整集都在練「說給人聽得懂」的語序與停頓，讓對方明白、讓自己鬆開，同時把《可以善良，更要勇敢生氣》的做法繫在身體記憶裡。 本週花絮：區塊鏈週戰利品與闖關、夜店聲場的差異（KOR vs. OMNI）、 國光客運停駛與車上抽菸事件的現場決策、以及錢包不在身邊時的冷靜清單。 你曾被貼過哪個標籤？也曾經被說你想太多嗎？ 留言告訴我們，也別忘了訂閱、分享，把能量傳出去。 讓《Penny喵喵Talk》陪你一起聊聊生活與成長 🌟🐾 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

在滿場 600 人的會場裡，燈光映照著一張張期待的臉龐， 當講師喊出「給我一個掌聲」時，卻演變成無數次雷動的鼓掌。 畫面裡的張力，讓人久久難忘。 耳邊的節奏，從掌聲到語調，像是一次次的暗示，把道理變得鮮活。 那一刻，你不只是聽見聲音，而是感覺到一種群體能量的推進。 在練習時，心跳加速、手心發熱，原來改變不是口號， 而是從身體最直接的動覺開始。 這一集，我們邀請到 Chinny 老師，一起聊聊我們在 NLP 課堂的現場觀察： 為什麼「一個掌聲」會變成拍不停？ NLP 溝通模型、心錨練習、意願與能力四象限的實戰案例。 從學員到志工，課程幕後是怎麼靠 SOP 與陪伴，把學習體驗放大？ 還有自媒體與生活中的延伸應用：怎麼更精準對焦目標受眾？ 👉 你有沒有在大場面中，感受到這樣的震撼？ 留言告訴我們，也別忘了訂閱、分享，把能量傳出去。 讓《Penny喵喵Talk》陪你一起聊聊生活與成長 🌟🐾 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

她的人生像一幕幕 畫面清晰的舞台場景： 音樂教室裡的琴鍵閃耀光影，保險會議室裡的專業神情， 每一個轉折都帶來意想不到的色彩。 在談話中，你會聽見 琴聲在耳邊迴盪，學生的笑聲與客戶的淚聲交錯， 還有她在創業路上穩定而堅定的語調。聲音成了這段旅程中最真實的記錄。 更令人觸動的是，她的選擇背後總伴隨 情緒的悸動與全力以赴的動作。 從課堂上的專注，到保險理賠時伸出的雙手，你能感受到那份溫暖的力量。 👉 你的生命中，有沒有那個和你同頻共振的靈魂夥伴？ 留言告訴我們，並記得訂閱與分享，讓更多人一起感受這份翻轉的能量。 讓《Penny喵喵Talk》陪你一起聊聊生活與成長 🌟🐾 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

你能想像，飯店浴室是透明玻璃設計嗎？ 這趟峴港行，我們遇到的不只是一間「開放式」浴室， 還有椰子船上的臨時舞台、纜車裡的大霧驚魂， 最後在龍橋下被火噴嚇到、被水淋濕到，連 iPhone 的 Face ID 也正式宣告陣亡。 旅行中最出乎意料的，其實是那些「不在行程表上的橋段」： 我們一邊笑著蒼月喵的各種小出包，一邊又在異地學會接受突如其來的混亂與驚喜。 或許正是這些荒謬的瞬間，才讓我們的旅程特別有溫度。 笑點與崩潰交錯，卻成了最值得紀念的回憶。 如果是你，會最崩潰哪個橋段呢？快來留言聊聊～ 也別忘了訂閱、分享和五星好評 ❤️ 讓《Penny喵喵Talk》陪你一起聊聊生活與成長 🌟🐾 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

你也曾經懷疑過──如果拿掉職稱和標籤，自己到底是誰嗎？ 這集《Penny喵喵Talk》邀請到聲音女神小布丁！ 她同時是專案記者、活動主持人、Podcaster、靈氣療癒師與NGH催眠師。 從主持糗事到即興圓場秘訣、從澳洲打工的青春故事到「布丁好朋友」的誕生， 她聊到如何在多重角色之間，慢慢學會把「愛自己」放在第一順位。 那你呢？在你的生活中，有沒有找到屬於自己的「舞台」？ 歡迎留言和我們分享，你的答案或心路歷程 💫 也別忘了訂閱、分享和五星好評 ❤️ 讓《Penny喵喵Talk》陪你一起聊聊生活與成長 🌟🐾 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

這集我們迎來特別來賓 在希臘旅行認識的新婚夫妻 Matt & 小宇！ 他們分享從相識、交往到結婚的浪漫過程， 包含日本驚喜求婚、希臘蜜月夜遊、飛機上溫暖送麵包的小故事。 兩對夫妻還聊到婚後生活的現實面：家族聚會、運動習慣、備孕與生活平衡。 閒聊中滿滿的甜蜜與共鳴，也提醒我們：婚姻裡的小溫暖，都是幸福的累積。 🎧 歡迎收聽這集療癒又笑聲滿滿的夫妻聊天室， 一起感受旅行中的愛與人情味！ 你也曾在旅行中遇見改變人生的片刻、 或因一段關係而看見不同的自己嗎？ 歡迎留言和我們分享那些關於愛情、婚姻或旅程的小故事， 也別忘了訂閱、分享，讓《Penny喵喵Talk》陪你一起走過日常的每一刻 💍🌍🐾 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

這集的《Penny喵喵Talk》帶你從上山朝聖的天空之城修道院， 到下海體驗浪漫的聖托里尼。 搭廉航旅行意外遇上皮卡丘主題飛機，機上團康活動成了Penny展現神準直覺的秀場！ 而最刺激的，莫過於從未體驗過的驢子騎乘驚魂記， 還意外讓旅伴間的界限問題浮上檯面…。 希臘這趟看似平凡的團體旅遊， 最終卻成了Penny今年最深刻的回憶之一！ 你也曾在旅行中遇過突如其來的挑戰、或藏在行程外的意外驚喜嗎？ 歡迎留言和我們分享你的旅途故事， 也別忘了訂閱、分享，讓《Penny喵喵Talk》陪你一起聊聊生活與成長 🐾✈️💕 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

Penny去希臘放空，蒼月喵首次單飛主持，邀請弟弟來場兄弟間的真心對談！ 你也曾在高壓工作和自由生活之間掙扎過嗎？ 本集邀請蒼月喵的親弟弟——曾是台積電工程師、現為全職安麗經營者的冠緣， 一起聊聊人生轉彎的勇氣！ 從竹科實驗室到直銷路上的奇遇、從百岳到環島三次的戶外魂、 到健康管理師與NGH催眠師的證照故事。 我們也聊聊關於家人、愛與生活選擇，以及那些直銷迷思與生活改變。 想聽職涯「下車」後的真實心聲？這集超真誠、超生活化，不容錯過！ 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

Penny與冠冠老師的姐妹馬來行，笑點多到停不下來： 機上偶遇帥空少（+1酒窩）、飯店連通門夜驚魂、旅遊eSIM卡搞不定、 三輪車Hello Kitty造型萌翻天，還有那鍋「超鹹燒肉」和飯後四彩養樂多大亂鬥。 第二天就遇上紅毛丹阿嬤、文化遺產迷宮冒險，連回程都遇到同名空姐， 療癒故事＋爆笑吐槽一次滿足！ 最後還有蒼月喵AI日更與確診小插曲，歡迎收聽最生活化、最貼心的旅遊分享～ 歡迎留言跟我們分享，也幫我們按下追蹤和五星好評喔🌟 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

從 Red Sky 的高空夜景，到按摩順便看景的彩虹酒店； 從夜市、百貨公司走路到腿軟，到 Nana 情色區大開眼界， 我們第一次的泰國自由行，超級充實也超級爆笑！ 除了景點攻略，還有按摩與拳擊課的雙人行程、 Penny 照顧變成 Stoner 的蒼月喵、不帶行李箱的十天背包術， 以及愛上鼻通與奶油熊的瞬間。 這集就是我們最真實的旅遊紀錄🧳， 一起來聽聽我們怎麼在泰國笑中帶驚！ 你有去過泰國嗎？最推薦的景點是哪裡？ 歡迎留言跟我們分享，也幫我們按下追蹤和五星好評喔🌟 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

這集有點像是Podcast交朋友見面會（笑） 邀請我們的前輩節目《無厘頭生存》來到現場，從節目名稱怎麼來、怎麼選題、怎麼吵架都無所不聊！ 還一起玩了密室逃脫，聊到剪輯的龜毛與挑段子的困難，甚至還分享了近期的悲傷故事（蒼月喵弄丟了他的新戒指…） 真心交流的一集，也很適合正在做節目、 或想了解Podcast世界的你一起收聽！ 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

這集邀請浩浩聊聊他如何從健身工廠業務、 到短影音創作者的自由斜槓之路。 從「為了拍而拍」的疲憊，到找回初心、重拾節奏， 浩浩用行動證明——創作是種自我對話， 也是一路找回穩定的旅程。 Penny則突發奇想要挑戰AI髮型本人實體化？！ 蒼月喵也補上超有趣的「車牌天使數字」故事， 一起來聽聽這集充滿靈感與轉念的訪談吧。 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

從一位過去沒有感知力的「科技行銷主管」， 怎麼走進靈氣與指導靈的世界？ 這集來賓Chinny老師，分享她裸辭千萬年薪、上遍30多堂靈性課程的轉變故事； 我們也聊聊宗教與靈性會不會衝突、金錢靈氣是速成還是真療癒？ 以及，Penny對聲音超靈敏的神奇雷達，是怎麼牽起這場對談的✨ 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

什麼樣的童年會讓人夢見「台上忘譜」？ 這集我們從國小聊到研究所，一路回顧學音樂的酸甜苦辣。 Penny與冠冠老師分享那些小時候一起吃紅豆餅、練琴輪流排隊的日常， 也聊到選老師的眉角、演奏時的爆抖瞬間，還有研究所的指導故事。 音樂班的青春，不只是技術，更是一場對自己的對話。 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

你今天早餐吃了嗎？還是…跟我們一樣直接空腹上場？🙈 這集《Penny喵喵Talk》邀請Penny的閨蜜 Olivia 老師一起登場， 原本想聊聊健康飲食與保健習慣，結果三個人越聊越心虛 （到底誰是真的健康代表？😂） 從168斷食、便利商店速食人生，到珍奶控與補肝B群大對決， 還有保久乳會不會加防腐劑？焦糖色素到底安不安全？ 以及我們都沒注意過的冷知識：「麵線的鈉含量居然超過白飯700倍！」 聊著聊著，竟然也聊到卡牌怎麼幫我們決定要不要去健身房（？） 最後一樣帶來我們的週末生活更新，Penny的新書單分享＆蒼月喵的新講座預告📚 這集乾貨與笑料兼具，歡迎你一起加入療癒又誠實的喵喵聊天室～ 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

你最勇敢的一刻是什麼時候？ 最難吃的食物是哪一道？ 買過最值得的東西…會是未開箱的香奈兒嗎？👀 這集《Penny喵喵Talk》迎來節目首位來賓——Penny的高中閨蜜莎莎🎉 我們一起用新入手的聊天卡牌《我們Chat Chat聊天吧》， 聊聊那些藏在日常裡的小小提問，居然開啟了大聊特聊的魔法開關！ 從懷孕初期的心情轉換、蒼月喵的第一次公開講座、Penny在泰國街頭勇敢叫車的神隊友時刻， 到那只藏了半年、還未問世的香奈兒包（對，她還沒開箱） 每一題都是一次真誠又溫暖的自我探索 💬 節目尾聲，我們也聊到Podcast如何變成夫妻之間的默契任務， 原來一週一次的錄音，竟然是維繫關係的甜蜜日常 ❤️ 歡迎你一起加入這集有點輕鬆、有點爆笑，也很療癒的喵喵聊天室！ 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

你童年時最愛的流行歌曲是哪一首？ 還記得第一次唱KTV時的選歌嗎？ 這集《Penny喵喵Talk》一起穿越音樂的時光隧道，從偶像劇、KTV，到音樂祭—— 聊聊我們如何透過音樂，慢慢找到自己的模樣 🎶 Penny從古典音樂出身，卻在追劇過程中意外開啟流行歌單； 蒼月喵則是KTV界的活化石（？）從金庸片尾曲到芒果醬現場都能哼上幾句。 我們分享青春時期的音樂啟蒙、在音樂節的現場記憶、 也談到音樂如何影響Penny的教學、蒼月喵的歌單選擇哲學 🎤 節目還會帶你回顧近期參加合唱比賽與赤聲音樂祭的真實現場， 以及那些「只要聽見旋律就會想跟著唱」的歌單推薦🌕 一起來回味那些讓我們笑、讓我們唱、也讓我們找回自己的音樂片段吧！ 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn

你是那種會主動辦慶生派對的壽星？還是默默等朋友約的人？ 這集《Penny喵喵Talk》來聊聊生日的「小學問」！ 從誰出錢、蛋糕口味、送禮習慣，到蒼月喵收到的電子書閱讀器與手作珠寶盒、 Penny的檸檬控 vs 抹茶控人生轉折，還有那個「翻糖蛋糕、壽司蛋糕、甚至鹹酥雞蛋糕」的奇妙 wishlist 🎂 節目後段也照慣例聊聊我們的一週生活： 包括蒼月喵的物理治療初體驗、電子報上線進度報告、 Penny的靜心短片反饋，以及慶生背後的微妙情緒與自我觀察🕯️ 歡迎一起打開生日的儀式感開關！ 🎧 各平台收聽 ➡️ https://portaly.cc/PennyAulAulTalk 📝 訂閱我們的電子報 ➡️ https://pennyaulaultalk.substack.com/about -- Hosting provided by SoundOn