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Peculiar & Persona
María José Mercadal
11 episodes
3 days ago
¡Bienvenides al vuelo Peculiar y Persona! Con su pasaje en mano pueden escuchar, curiosear y disfrutar de todo el contenido que este podcast tiene para ofrecer. Soy María José, estudiante de psicología y su guía en este viaje. Por su ventana izquierda pueden ver montañas de cuestionamientos con nieve de psicología en sus puntos más altos y por su derecha, un océano de creatividad y potencial. Como aperitivo tendremos exquisitas palabras y agradables momentos ¡Disfruten del recorrido! 🪐 Portada hecha por la mejor diseñadora del mundo: Miriam Ávila.
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¡Bienvenides al vuelo Peculiar y Persona! Con su pasaje en mano pueden escuchar, curiosear y disfrutar de todo el contenido que este podcast tiene para ofrecer. Soy María José, estudiante de psicología y su guía en este viaje. Por su ventana izquierda pueden ver montañas de cuestionamientos con nieve de psicología en sus puntos más altos y por su derecha, un océano de creatividad y potencial. Como aperitivo tendremos exquisitas palabras y agradables momentos ¡Disfruten del recorrido! 🪐 Portada hecha por la mejor diseñadora del mundo: Miriam Ávila.
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Sentirlo sin diluirlo | Hablemos sobre la expresión emocional - E08
Peculiar & Persona
20 minutes 44 seconds
3 years ago
Sentirlo sin diluirlo | Hablemos sobre la expresión emocional - E08

🍄 Instagram: peculiarpersona_    

🔮 Peculiar y Persona Podcast, ahora cuenta con un espacio anonimo para compartir pensamientos, emociones y peculiaridades ;) en forma de cartas, poemas y todas las posibilidades escritas que existen. Todo el proceso y el contenido permanecen 100% anonimo.

Link: Mensajes anónimos  

¿Te gustaría participar en un episodio de Peculiar y Persona? Especificalo al escribir tu mensajes (compartiendo tu nombre, o bien, permaneciendo en el anonimato).

Anónimos o no, los mensajes no pierden su autenticidad.

_________________________

🕯️ SOBRE EL EPISODIO:

Hace algunos días escuché un episodio de Se Regalan Dudas con Isabel Allende. Se llama “Amar: un riesgo que vale la pena.” Isabel compartió lo importante que es ser auténticas con nuestras emociones, con lo que sentimos, porque solo así podemos vivir la vida al máximo.

Después de muchos años pensando que la forma en que expreso mis emociones es demasiado intensa y dramática, empecé el proceso de no juzgar mis momentos de sentir y compartir con el mundo aquello que sale de mi.

Hay una canción, se llama “Solo para ti” de La Otra (con María Ruiz y Eva Sierra) y dice: 

Deja que te duela

lo que tenga que doler,

que eso que te inunda el pecho

no se puede retener.

No encierres la vida que corre

por debajo de tu piel,

deja que pase el invierno

y mírate reverdecer.


Para vivir auténticamente hay que arriesgarse. Ser vulnerables. Y ser transparentes con los demás es complejo, pero es todo un reto serlo con nosotros mismos.



Peculiar & Persona
¡Bienvenides al vuelo Peculiar y Persona! Con su pasaje en mano pueden escuchar, curiosear y disfrutar de todo el contenido que este podcast tiene para ofrecer. Soy María José, estudiante de psicología y su guía en este viaje. Por su ventana izquierda pueden ver montañas de cuestionamientos con nieve de psicología en sus puntos más altos y por su derecha, un océano de creatividad y potencial. Como aperitivo tendremos exquisitas palabras y agradables momentos ¡Disfruten del recorrido! 🪐 Portada hecha por la mejor diseñadora del mundo: Miriam Ávila.