คำถาม 19* ข้อ:
- ช่วงไหนในปี 2020 ที่คุณภูมิใจกับตัวเองบ้าง? คุณทำอะไรไป?
- ถ้าต้องสอนสิ่งๆนึงที่คุณเรียนรู้มาในปีนี้และถ้าเลือกได้ข้อเดียว อะไรเป็นสิ่งที่คุณจะสอนเพื่อที่จะช่วยพัฒนาคุณภาพชีวิตของคนๆนึงได้?
- มีสิ่งที่ทำให้คุณครุ่นคิดกลางดึกหรือเปล่า ไม่จำกัดว่าต้องเป็นข้อดีหรือข้อด้อย อะไรเป็นสิ่งที่ทำให้คุณเครียดหรือกังวลจนนอนไม่หลับ หรือมีสิ่งที่คุณตื่นเต้นจนนอนไม่หลับหรือเปล่า? ถ้ามี คุณคิดว่ามันคุ้มค่าหรือเปล่า?
ตนเอง:
- ความสุขของคุณเปลี่ยนไปยังไงในปี 2020?
- ความทุกข์ของคุณเปลี่ยนไปยังไงในปี 2020?
- ส่ิงที่รู้สึกผิดในปีที่ผ่านมาคืออะไร?
- ปีนี้เราเปล่าวางอะไรไปบ้าง? มีอะไรบ้างที่คุณเลิกแคร์ในปี 2020?
- คุณรับมือกับความไม่แน่นอนในปีที่ผ่านมาอย่างไร? ได้เรียนรู้อะไรบ้างหรือเปล่า?
- คุณมีความกลัวหรือความกังวลที่ทำให้คุณเสียเวลาไปหรือเปล่า? ยังมีความกลัวนั้นอยู่มั้ย? และคิดว่าจะแก้ไขมันอย่างไร?
ความสัมพันธ์:
- ใครหรือคนแบบไหนที่คุณใช้เวลามากขึ้นด้วยในปีที่ผ่านมา? มีผลกระทบกับชีวิตคุณหรือเปล่า?
- ใครหรือคนแบบไหนที่คุณใช้เวลาน้อยลงด้วยในปีที่ผ่านมา? มีผลกระทบกับชีวิตคุณหรือเปล่า?
- ตัวเองเมื่อต้นปีและตัวเองตอนท้ายปีแตงต่างกันมั้ย? มีอะไรบ้างที่เปลี่ยนไป? นิสัย รูปร่าง หน้าตา ทัศนคติ เพื่อน งาน เงิน ความรัก หรือ value คุณเปลี่ยนไปหรือเปล่าและในทิศทางไหน?
นิสัย:
- คุณได้สร้างนิสัยใหม่ในปีที่ผ่านมาหรือเปล่า? นิสัยอะไรที่คุณจะทำต่อหรือละทิ้ง
- อะไรคือสิ่งใหม่ๆที่คุณได้ลองในปีที่ผ่านมา?
- เราทำอะไรดีขึ้นในปีที่ผ่านมา?
- เราทำอะไรแย่ลงในปีที่ผ่านมา?
เป้าหมาย:
- มีเป้าหมายอะไรในปี 2020 ที่ทำไม่สำเร็จ? ทำไมถึงทำไม่สำเร็จ? และคุณจะทำมันต่อไปในปีหน้าหรือเปล่า?
- คุณคิดว่าชีวิตคุณในปีหน้าจะเป้นอย่างไร? คุณมีแพลนที่จะทำอะไรบ้าง?
- คุณตั้งเป้าหมายตามอายุหรือเปล่า? เช่นเมื่อเราอายุเท่านี้เราต้องมีสิ่งๆนี้ คุณใกล้ถึงเป้าหมายนั้นหรือยัง? อายุมากขึ้นอีกหนึ่งปี คุณสนใจเรื่องการตั้งเป้าตามอายุมากขึ้นหรือน้องลง?
*แก้ไขจำนวนคำถามที่พูดไปในpodcastค่ะ คำถามทั้งหมดมี 19 ข้อนะคะ
