🌿 این مدیتیشن آرام و احساسی برای پذیرش خود، حتی در لحظات سخت زندگی طراحی شده است.
🌸 اگر به دنبال آرامش درونی، عشق به خود، یا تمرین مدیتیشن برای کاهش استرس هستید، این فایل مخصوص شماست.
🌱 در این مدیتیشن یاد می‌گیریم چگونه خودمان را همان‌گونه که هستیم بپذیریم و آرامش را در لحظه حال بیابیم.
🕊 مناسب برای افرادی که از خود انتقاد می‌کنند یا به دنبال راهی برای رهایی از فشار ذهنی هستند.
✨ تجربه‌ای کوتاه اما عمیق برای یافتن رضایت، پذیرش، مهربانی با خود و بازگشت به قلب.
🎧 قابل شنیدن در اسپاتیفای، اپل پادکست، کست‌باکس و تمام پلتفرم‌های پادکست.
ناماسته 🙏🏻
📩 ایمیل:
Peaceful.presence.path@web.de
📷 اینستاگرام:
https://www.instagram.com/shabnam.meditation?igsh=MXI3YzU4NWlmZ2lqbw%3D%3D&utm_source=qr
#مدیتیشن #آرامش_ذهن #پذیرش_خود #عشق_به_خود #آرامش_درونی #رضایت_از_خود #خودشناسی #خودمراقبتی #زندگی_آگاهانه #مدیتیشن_فارسی #پادکست_فارسی #مدیتیشن_روزانه #شفا_درون