🔸 آیا احساس می‌کنی بارِ گذشته سنگین شده؟
🔸 به دنبال مدیتیشن کوتاه برای رهایی از نگرانی و پشیمانی هستی؟
🔸 این مدیتیشن صوتی ۷ دقیقه‌ای، تو رو به آرامشی عمیق می‌رسونه.
🔸 مخصوص زمان‌هایی که ذهن خسته‌ست و قلبت دنبال رهایی می‌گرده…
🔸 با تنفس آگاهانه و جملات شفابخش، از بارهای گذشته آزاد شو.
🔸 مناسب برای قبل از خواب، شروع روز، یا هر لحظه‌ای که به آرامش نیاز داری.
🔸 مدیتیشن برای آرام‌سازی ذهن و رهایی از احساس گناه و اضطراب.
🔸 اگر دنبال مدیتیشن برای پذیرش خود و عشق به خویشتن هستی، این اپیزود برای توست.
🔸 مراقبه صوتی برای رهایی از تکرارهای ذهنی و افکار مزاحم.
🔸 همراه با موسیقی آرام‌بخش و راهنمایی قدم‌به‌قدم برای رهایی درونی.
🎧 قابل دسترس در تمام پلتفرم‌ها:
پادکست مسیر حضور آرامش‌بخش | در گوگل، اسپاتیفای، اپل پادکست، کست‌باکس و دیگر اپ‌ها
🌱 اگر این مدیتیشن به دلت نشست، لطفاً برای دوستانت هم بفرست. همین کار کوچک، بزرگ‌ترین حمایته برای ادامه این مسیر.
ناماسته 🙏🏻
📩 ایمیل:
Peaceful.presence.path@web.de
📷 اینستاگرام:
https://www.instagram.com/shabnam.meditation?igsh=MXI3YzU4NWlmZ2lqbw%3D%3D&utm_source=qr
#مدیتیشن #پادکست_آرامش #رهایی_از_پشیمانی #آرامش_ذهن #مدیتیشن_کوتاه #پذیرش_خود #مدیتیشن_روزانه #رهایی_از_نگرانی #مسیر_حضور_آرامش‌بخش #مراقبه_صوتی #مدیتیشن_قبل_از_خواب #مدیتیشن_برای_استرس #عشق_به_خود #مدیتیشن_با_صدای_فارسی