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Peaceful Mind - Peaceful Heart The Work of Byron Katie auf Mallorca
Kerstin Esser
69 episodes
1 day ago
Hier geht es um inneren Frieden und die Frage, wie wir dahin kommen. In unseren Köpfen ist es meist laut: Vergangenheit, Zukunft, die anderen, Sorgen, Druck, jede Menge Gedanken... Mir ist 2009 The Work of Byron Katie begegnet. Das ist eine Meditation, mit der du lernst, bewusst, die Gedanken zu beobachten, die dir durch Kopf gehen. Mit 4 einfachen Fragen und 3 Perspektivwechseln verändert sich deine Sicht auf dich, die anderen und die Welt erstaunlich. The Work hat bereits Millionen Menschen erreicht und ihnen geholfen, aus ihrem Leid auszusteigen. https://www.kerstin-esser.com
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Hier geht es um inneren Frieden und die Frage, wie wir dahin kommen. In unseren Köpfen ist es meist laut: Vergangenheit, Zukunft, die anderen, Sorgen, Druck, jede Menge Gedanken... Mir ist 2009 The Work of Byron Katie begegnet. Das ist eine Meditation, mit der du lernst, bewusst, die Gedanken zu beobachten, die dir durch Kopf gehen. Mit 4 einfachen Fragen und 3 Perspektivwechseln verändert sich deine Sicht auf dich, die anderen und die Welt erstaunlich. The Work hat bereits Millionen Menschen erreicht und ihnen geholfen, aus ihrem Leid auszusteigen. https://www.kerstin-esser.com
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#66: Von Porreres nach Lluc: Was ich in 10 Stunden Pilgern in der Dunkelheit auf Mallorca gelernt habe
Peaceful Mind - Peaceful Heart The Work of Byron Katie auf Mallorca
44 minutes 39 seconds
1 month ago
#66: Von Porreres nach Lluc: Was ich in 10 Stunden Pilgern in der Dunkelheit auf Mallorca gelernt habe

#66: Von Porreres nach Lluc – was ich in 10 Stunden Pilgern in der Dunkelheit auf Mallorca gelernt habe

In dieser Folge nehme ich dich mit auf die Pujada a Lluc a Peu – 50 Kilometer von Porreres ins Tramuntana-Gebirge, 10 Stunden nonstop, durch die Dunkelheit ins Licht.

Du erfährst:

  • warum ich mich auf diesen Weg gemacht habe,

  • wie ich mich vorbereitet habe (mental und körperlich),

  • wie es war, die Nacht in Stille, Schmerz und Schönheit zu erleben,

  • und welche Erkenntnisse ich daraus in meinen Alltag mitnehme.

Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge.

Freue mich auch über Rückmeldungen, eigene Erfahrungen, tiefer gehende Fragen...

Wie in der Folge angekündigt:


Hier der Link zu meiner Webseite - komplett neu nach dem Relaunch:

www.kerstin-essser.com

Hier kannst du dich ins Kontaktformular eintragen, wenn du grundsätzlich Interesse hast, 2026 ein Gruppenretrat auf Mallorca mit mir zu machen:

https://www.kerstin-esser.com/gruppenretreats-mallorca

Wenn du mehr Infos von mir möchtest, trage dich in den Newsletter ein.

https://www.kerstin-esser.com/anmeldung-zum-newsletter

So, nun tauche ich ab, in das nächste Peaceful Me 1:1 Retreat auf Mallorca.

Love

Kerstin

#PilgernMallorca #PujadaALluc #DurchDieNachtInsLicht #PeacefulMe #PersönlicheEntwicklung #InnereReise #PeacefulMindPeacefulHeart




Peaceful Mind - Peaceful Heart The Work of Byron Katie auf Mallorca
Hier geht es um inneren Frieden und die Frage, wie wir dahin kommen. In unseren Köpfen ist es meist laut: Vergangenheit, Zukunft, die anderen, Sorgen, Druck, jede Menge Gedanken... Mir ist 2009 The Work of Byron Katie begegnet. Das ist eine Meditation, mit der du lernst, bewusst, die Gedanken zu beobachten, die dir durch Kopf gehen. Mit 4 einfachen Fragen und 3 Perspektivwechseln verändert sich deine Sicht auf dich, die anderen und die Welt erstaunlich. The Work hat bereits Millionen Menschen erreicht und ihnen geholfen, aus ihrem Leid auszusteigen. https://www.kerstin-esser.com