Hay una voz en tu cabeza que insiste: “movete, hacé, rendí”. La conocemos bien. A menudo la llamamos "compromiso" o "responsabilidad", pero en realidad es autoexigencia crónica.
Durante años, viví con esa voz, con el motor a 7 mil vueltas, hasta que mi propio cuerpo (mis meniscos) dijo BASTA.
El problema es que no estamos solos. Un 92% de los trabajadores en Argentina sufre burnout, y esta voz interna es, muchas veces, la principal responsable.
En este episodio de Pazciencia nos preguntamos: ¿Cómo se lidera desde la piedad y no desde la exigencia? ¿Por qué perdonamos a nuestros equipos, pero somos tan brutales con nosotros mismos?
Hablamos de la "paradoja de la piedad" y te comparto herramientas de reflexión y escritura para empezar a gestionar esa voz.
Porque frenar no es perder. Es el primer acto de liderazgo consciente.