#92 🎙️ Laufgedanken #1: Warum Laufen manchmal nicht den Kopf freimacht und was unser Körper nie vergisst In dieser kurzen Folge teile ich mit euch, was mir beim Joggen mit Swift durch den Kopf ging: Laufen als Stressfaktor? Warum es bei mir nur funktioniert, wenn der Workload stimmt – und wann es stattdessen noch mehr Druck aufbaut.Das Muskelgedächtnis: Wie mein Körper sich nach Jahren an alte Fähigkeiten erinnert (und warum das auch für Welpen und Kinder gilt!).Bewegung ohne Angst: War...
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#92 🎙️ Laufgedanken #1: Warum Laufen manchmal nicht den Kopf freimacht und was unser Körper nie vergisst In dieser kurzen Folge teile ich mit euch, was mir beim Joggen mit Swift durch den Kopf ging: Laufen als Stressfaktor? Warum es bei mir nur funktioniert, wenn der Workload stimmt – und wann es stattdessen noch mehr Druck aufbaut.Das Muskelgedächtnis: Wie mein Körper sich nach Jahren an alte Fähigkeiten erinnert (und warum das auch für Welpen und Kinder gilt!).Bewegung ohne Angst: War...
Bisschen Hund, bisschen Wahnsinn - Zahngesundheit und alternde Hunde
Paws & Personality
56 minutes
2 months ago
Bisschen Hund, bisschen Wahnsinn - Zahngesundheit und alternde Hunde
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#92 🎙️ Laufgedanken #1: Warum Laufen manchmal nicht den Kopf freimacht und was unser Körper nie vergisst In dieser kurzen Folge teile ich mit euch, was mir beim Joggen mit Swift durch den Kopf ging: Laufen als Stressfaktor? Warum es bei mir nur funktioniert, wenn der Workload stimmt – und wann es stattdessen noch mehr Druck aufbaut.Das Muskelgedächtnis: Wie mein Körper sich nach Jahren an alte Fähigkeiten erinnert (und warum das auch für Welpen und Kinder gilt!).Bewegung ohne Angst: War...
