Jeśli czujesz, że ostatnio jest „za dużo”, to ten odcinek może pomóc Ci odetchnąć i złapać nową perspektywę.

Odcinek powstał na prośbę jednej ze słuchaczek, która pod filmem "Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?" zostawiła komentarz:

"Mi po głowie chodzi temat zachowania spokoju w trudnych chwilach jak np. choroba, czekanie na wyniki. Wytrzymanie w tym i powstrzymywanie negatywnych scenariuszy w głowie."

-------

Chcesz pracować nad spokojem, odpornością psychiczną i lekkością w codzienności? Zapraszam na:

- indywidualne konsultacje

- warsztaty dla Twojego zespołu

📩 Napisz: pawel.wegier@trenerspokoju.pl

-------

Znajdziesz mnie również tutaj:

www.pawelwegier.pl

Instagram: https://www.instagram.com/trenerspokoju/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pawelwegier/

Spotify: https://bit.ly/trenerspokoju_youtube

Dzięki za słuchanie i obecność. Jeśli ten odcinek był pomocny, udostępnij go komuś, kto może tego dziś potrzebować.

Dzięki wielkie!