#8 Korte ademmeditatie, ademhalingsoefening voor balans (5 min)

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/ab/6b/02/ab6b0216-fe22-207c-2a80-cdb2b37ccacb/mza_7503596337728213250.jpg/600x600bb.jpg

Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.

Dominique van Wingerden

15 episodes

4 days ago

Podcast over zingeving, bewustzijnsontwikkeling en persoonlijk leiderschap. Over het leven en de dood. In deze podcast praat ik graag met je over het leven na de dood, de werking van de geest, betekenisvol werk en authentiek leven. Graag duik ik samen met jou diep in existentiële levensvragen middels interviews, meditaties en persoonlijke inzichten. Let's Pause to Play! Vast iets lezen? Download de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving, welke ik ontdekte middels een bijna-doodervaring in mijn gratis e-book: www.pausetoplay.nl/ebook

Spirituality

Religion & Spirituality

RSS

All content for Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap. is the property of Dominique van Wingerden and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Spirituality

Religion & Spirituality

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/29303527/09e901399a8cd0f0.jpeg

#8 Korte ademmeditatie, ademhalingsoefening voor balans (5 min)

Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.

6 minutes 10 seconds

4 years ago

#8 Korte ademmeditatie, ademhalingsoefening voor balans (5 min)

Deze fijne en super korte ademmeditatie (ademhalingsoefening) van +/- 5 min, brengt je zuurstof en koolstof gehalte in je lichaam balans. Door net zo lang in te ademen als uit te ademen, breng je meer rust in je autonome zenuwstelsel. Enjoy!

Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?

Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.
https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.
https://www.pausetoplay.nl/masterclass/