Dans cet épisode, je vous parle du chaos — de ces périodes d’entre-deux, souvent perçues comme difficiles ou subies.
Et si ces phases de transition pouvaient, au contraire, être vécues avec sérénité ?
Je partage ici une autre manière de traverser le chaos : en restant alignée, à l’écoute de ses ressentis et de ses émotions. Le chaos n’a pas besoin d’être inconfortable. Il peut être choisi, accueilli, vécu en douceur.
Cela n’exclut pas les moments de peur ou d’inconfort… mais cela nous invite à les observer, à les accueillir, pour en faire une force.

J’ai d’ailleurs créé un programme "Reconnecter à ses émotions", pour vous accompagner dans cette danse intérieure.
Un espace pour redécouvrir vos émotions, apprendre à les accueillir, les laisser vous traverser — et en faire des alliées plutôt que des ennemies.
Ce programme, je l’ai créé avec le cœur, à partir de tout ce que je pratique au quotidien depuis des mois, voire des années.
Ce sont ces outils, ces prises de conscience, qui m’ont permis de me sentir aujourd’hui paisible, alignée, et profondément à l’écoute de mes ressentis et de mes élans.

Lien vers le programme : https://payhip.com/b/DHse7