Dans cet épisode, je t'invite à découvrir l’art de ralentir.
Dans un monde qui valorise la vitesse, la productivité et l’action constante, ralentir peut devenir un acte de résistance… mais aussi d’amour envers soi.
Je partage comment adopter une approche plus douce, inspirée de la slow life, permet de se recentrer, de créer des espaces pour respirer, ressentir… et laisser émerger ce que la vie cherche à nous dire.
Parce que c’est souvent dans le silence, dans la lenteur, que les synchronicités nous trouvent et que les messages les plus justes se révèlent.N'hésite pas à me suivre sur Instagram ou je partage du contenus concret en lien avec les sujets explorés lors du podcast : https://instagram.com/pause.et.flow