Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/56/33/f0/5633f027-5f8a-0f77-19d5-44f69426da9c/mza_7499433835642854011.jpg/600x600bb.jpg
Pause and Reflect
Pause and Reflect (Түр Зогсъё)
17 episodes
6 days ago
Түр зогсоод, тайвшраад, бодоод үзье.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Pause and Reflect is the property of Pause and Reflect (Түр Зогсъё) and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Түр зогсоод, тайвшраад, бодоод үзье.
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/8642419/8642419-1598935520623-5fa6db1bad52.jpg
Стресс багатайгаар бүтээмжээ нэмэгдүүлэх талаар
Pause and Reflect
48 minutes 32 seconds
5 years ago
Стресс багатайгаар бүтээмжээ нэмэгдүүлэх талаар

Бидэнд бараг бүгдэд нь "Чи яаж энэ бүхнийг амжуулаад байдаг байна аа?" гээд асуучихмаар санагддаг найз байдаг тэ? 

Энэ удаагийн дугаараараа уг асуултыг өдөр бүр л асуумаар санагдуулдаг найз Гэрлээтэйгээ ярилцлаа. Гэрлээ маань ажлын хамтрагч, найз, үнэнч хөгжөөн дэмжигч минь байж чаддаг. Бид 2 бусдад дэмтэй амьдрах юмсан, эерэг мэдрэмж түгээх юмсан гэсэн адилхан бодолтой байдгаараа нэгдэж, бие биенээ богино хугацаанд ойлгож чадсан гэж боддог. 

Энэ удаагийн дугаартаа бид Гэрлээгийн байнга эрч хүчтэй байж, их зүйлийг гүйцэтгэл сайтай амжуулдаг аргуудаас хуваалцсан. Тухайн цаг үед хийж байгаа зүйлийнхээ үр дүн, үр ашгийг ухаарах нь ихээхэн ач холбогдолтой байдгийг онцолж, хүн хичээгээд, зөв удирдаж чадвал маш их ажлыг идэвхтэй ажиллах цагтаа шингээж "шигтгэж" болдгийг ойлгууллаа. Гэрлээтэй ярилцсаны дүнд миний хувьд цагийн менежментээс илүү бодол санаа, сэтгэлийн менежмент хэрэгтэй юм шиг санагдсан. 

Та бүхэн өнөөдрийн дугаараас нэг ч болсон хэрэгтэй санаа авч, амьдралдаа хэрэгжүүлээсэй гэж хүсч байна. 

Pause and Reflect
Түр зогсоод, тайвшраад, бодоод үзье.