En este nuevo episodio inicio una seria de 3 podcasts acerca de los principales sesgos congnitivos que tenemos los seres humanos y que impactan nuestro comportamiento, pensamientos y emociones sin que seamos conscientes de ello.
El mindfulness es una práctica e incluso una cualidad que puede hacer la diferencia al gestionar los sesgos, sobre todo cuando queremos ser personas mucho más abiertas al cambio, más empáticas e incluyentes.