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Você tem cuidado da sua saúde mental?
Você sabe o que precisa fazer para cuidar dela?
É sobre isso que falo à você!
Nesse episódio trago a definição, características e como lidar com pensamentos intrusivos. O conteúdo também está em vídeo no YouTube, você pode procurar pelo meu nome para encontrar meu canal. Você me acha no Instagram como @paulapradocruz
Paula Prado Cruz Psicóloga
Você tem cuidado da sua saúde mental?
Você sabe o que precisa fazer para cuidar dela?
É sobre isso que falo à você!
