La Luce Che Resta

Una meditazione immersiva per incontrare, nel tuo cuore, chi ami e che non è più qui accanto a te.

 Un viaggio dolce e profondo dove potrai incontrare un'anima cara che ha lasciato questa terra.
Non è vero che non ci sono più. Sono qui. Dentro di te.

Questa meditazione guidata ti accompagna attraverso una porta di luce, verso un abbraccio che non finisce mai.

Perché l'amore non muore mai. E chi ami vive per sempre dentro di te.

I percorsi con Valentina:

🌱 Percorso ESSENZA: Otto mesi insieme per ritornare al tuo centro e ritrovare tutto quell'amore che è già dentro di te. Trovi tutte le info QUI: lenergiadiesseredonna.it/percorso_essenza

Altri modi di rimanere connessi:

✨ VIBRAZIONI DI GRATITUDINE: Percorso gratuito per stare su vibrazioni alte di gratitudine. Iscriviti qui e accedi al percorso: https://lenergiadiesseredonna.it/i-miei-corsi/

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➰ Per collaborazioni & Eventi: info@lenergiadiesseredonna.it

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E ricorda, ogni passo conta, la vita è un viaggio
Con amore,
Vale

In questi giorni in cui il velo si assottiglia, parliamo di morte e lutto - non per paura, ma per scoprire che chi amiamo non è mai davvero andato via.

In questo episodio ti racconto la mia storia, di come ho attraversato il suo passaggio e la differenza fondamentale tra vivere il lutto (tornare alla vita) ed essere in movimento verso la morte (restare bloccati nel dolore).

All'interno troverai una favola del fiume e la goccia che ti toccherà il cuore, i tre grandi dolori del lutto, e un invito a ritrovare chi non c'è più dentro di te.

Proprio per fare questo trovi già nel prossimo episodio del podcast una meditazione gratuita "La luce che resta" per incontrare chi hai perso e scoprire che puoi ritrovarlo ogni volta che vuoi, dentro di te.

I percorsi con Valentina:
🌱 Percorso ESSENZA: Otto mesi insieme per ritornare al tuo centro e ritrovare tutto quell'amore che è già dentro di te. Trovi tutte le info QUI: lenergiadiesseredonna.it/percorso_essenza

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E ricorda, ogni passo conta, la vita è un viaggio
Con amore, Vale

Per rinascere in primavera, devi lasciar cadere le foglie in autunno.
In questo episodio ti racconto il cambiamento che ho rimandato per mesi e come trattenere un'identità per paura ci impedisce di seguire la nostra verità.
All'interno troverai una favola che ti toccherà il cuore, una scoperta profonda, e un invito a chiederti: quale foglia secca stai ancora trattenendo per paura di scoprire chi sei davvero?

I percorsi con Valentina:

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E ricorda, ogni passo conta, la vita è un viaggio
Con amore,
Vale

A volte confondiamo l'intensità di un incontro d'anime con l'amore vero.

In questo episodio ti accompagno là dove spesso ci perdiamo: nel credere che riconoscere un'anima significhi dover costruire una relazione.
Ti racconto la differenza tra incontro d'anime e relazione sana… e cosa succede quando smetti di romanticizzare ciò che ti consuma.

Un invito a riconoscere l'amore che ti fa sentire casa, non campo di battaglia.

✨ Se senti che è il momento di tornare a te, ritrovare il tuo centro e riconnetterti con l’amore che sei...se senti che è arrivato il momento di riscoprire allinearti a tutto ciò che desideri…
💌 Sono aperte le iscrizioni al mio percorso ESSENZA: otto mesi insieme per ritornare al tuo centro e ritroare tutto quell'amore che è gia dentro di te.
🎁 Trovi tutte le info QUI: lenergiadiesseredonna.it/percorso_essenza

A volte vorremmo che i nostri sogni si realizzassero subito.
Che le cose accadessero adesso, in fretta, come desideriamo.

Ma la verità è che esistono delle tempistiche divine che non possiamo forzare… solo rispettare. In questo episodio ti racconto una favola dolcissima e potente: la storia di un piccolo seme che ci insegna a fidarci del tempo della vita, della nostra crescita interiore e dei cicli invisibili che ci trasformano, anche quando non ce ne accorgiamo. 

✨ Masterclass in arrivo!
Martedì 8 luglio terrò una masterclass gratuita dal titolo “Dalla tua essenza alla tua intuizione”,
dove parleremo di come ascoltare quella voce interiore che sa sempre qual è la strada.
🎁 Trovi il link per iscriverti QUI >>> ISCRIVITI QUI

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In questo episodio ti porto dentro le radici del Metodo Sogna, Sii, Senti — un metodo che ti aiuta a riconnetterti con l’amore che è già dentro di te, per allinearti a ciò che desideri davvero.
È un invito a lasciare andare la corsa verso il “fare di più” e iniziare ad ascoltare la parte più vera di te. Sognare non è desiderare ciò che manca, ma ricordare chi sei.
Essere è vibrare in sintonia con quel sogno, aprire il cuore ed espandere la tua visione.
Sentire è attraversare ogni emozione o blocco con amore, per liberare ciò che lo ostacola.
È l’inizio di un viaggio di consapevolezza, trasformazione e ritorno a casa.

✨ Se senti che è il momento di tornare a te, ritrovare il tuo centro e riconnetterti con l’amore che sei...se senti che è arrivato il momento di attraversare le tue paure e riscoprire chi sei davvero…
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🎁 Trovi tutte le info QUI: lenergiadiesseredonna.it/percorso_essenza

La paura non è un nemico. È una soglia.

In questo episodio ti accompagno là dove spesso ci fermiamo: nel momento prima del cambiamento.
Ti racconto da dove nasce la paura, come funziona nella mente… e cosa succede quando scegli di attraversarla. 
Un invito ad esplorare quella paura e fare un passo oltre...

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Hai mai sentito di amare… ma solo a certe condizioni?

In questo episodio ci chiediamo quanta parte del nostro amore è ancora legata al bisogno di essere visti, scelti, riconosciuti. Attraverso una storia personale e alcune riflessioni profonde sull’amore per sé, esploriamo cosa significa davvero amare senza dipendere.

Un episodio per chi è pronto a lasciar andare il controllo e aprirsi a un amore più autentico, prima di tutto per sé.

✨ Se senti che è il momento di tornare a te, ritrovare il tuo centro e riconnetterti con l’amore che sei...
💌 Partecipa a RIPARTI DALLA TUA ESSENZA, la mia Masterclass gratuita: tre serate per ritrovare la tua verità, senza condizioni. 
🎁 Trovi tutte le info QUI: lenergiadiesseredonna.it

Hai paura di dire ciò che senti davvero? In questo episodio del Podcast Passo dopo Passo scopri come comunicare con autenticità nelle relazioni, anche quando è difficile, anche quando temi di ferire o perdere l’altro. Ti guiderò attraverso una storia vera e 5 passi chiave per parlare dal cuore senza tradire te stessa.

💌 Se questa puntata ti ha ispirata, vota il podcast o lascia una recensione. È un gesto piccolo, ma preziosissimo.

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Ciao, sono Valentina e ti accompagno in un percorso di crescita interiore per riconnetterti con te stessa e con il tuo cuore.

Sono l'ideatrice di L'energia di essere donna, una community in cui attraverso riflessioni, strumenti e condivisioni, imparerai ad accogliere ed elaborare le tue emozioni, trasformandole in forza e consapevolezza. Perché dentro di te c’è già tutto l’amore di cui hai bisogno.

👉Se senti che è il momento di fare un passo verso la parte più autentica di te, riequiibrare la tua energia e scciogliere i tuoi blocchi: 
🌱 Scopri il percorso di mentoring I Feel You

🎁 Qui invece trovi la guida gratuita “Sogna, Sii, Senti”, che contiene anche audio e meditazioni gratuire

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E ricorda... "Ogni passo conta, la vita è un viaggio"

Con amore, Vale

In questo episodio del Podcast Passo dopo Passo scopri perché ti senti ancora legata al tuo ex, cosa sono davvero i legami energetici dopo una relazione e come puoi trasformarli per tornare al centro di te.

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Con amore, Vale

Quando è stata l’ultima volta che ti sei chiesta: “Cosa desidero davvero?”
In questo episodio del Podcast Passo dopo Passo ti guido in un viaggio dolce e profondo per ritrovare te stessa attraverso il desiderio autentico, l’ascolto del cuore e l’amore per sé. Perché ogni trasformazione vera parte da lì: da ciò che desideri davvero.

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Con amore, Vale

In questo episodio del Podcast Passo dopo Passo, esploriamo come affrontare le difficoltà, il giudice interiore e il bisogno di controllo. Attraverso una storia potente, impariamo insieme a fidarci della vita e a ritrovare noi stesse oltre le onde della crisi. 

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E ricorda... "Ogni passo conta, la vita è un viaggio"

Con amore, Valentina

In questo episodio del podcast Passo dopo passo, parliamo della ferita del rifiuto e di come influisce sulla nostra vita. Scopriremo insieme come riconoscerla, affrontarla e trasformarla, imparando a tornare al cuore e a riscoprire il nostro valore. Un viaggio verso la consapevolezza e l’amore per sé.

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Con amore, Valentina

In questo episodio del Podcast Passo dopo Passo, esploriamo insieme il potere nascosto dietro ogni nostra scelta. Attraverso una favola profonda e simbolica, scopriremo come le intenzioni con cui seminiamo nella nostra vita determinano il raccolto che ci attende. Parleremo di consapevolezza, trasformazione e del coraggio di arare il terreno interiore per piantare semi di verità e amore autentico. Un viaggio dentro noi stesse, tra crescita personale e fiducia nel processo della vita.

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Con amore, Valentina

In questo episodio del Podcast "Passo dopo passo" esploriamo insieme l'importanza di dire "no" non solo agli altri, ma anche a tutto ciò che non è in linea con la nostra vera essenza. Scopriremo come i confini interiori possano diventare un atto d'amore verso noi stesse, aiutandoci a manifestare relazioni e situazioni che riflettono ciò che desideriamo davvero. Un viaggio tra consapevolezza, crescita personale e il coraggio di scegliere noi stesse.


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In questo episodio del Podcast "PASSO dopo PASSO" esploriamo insieme come la ferita da tradimento possa essere visuta non come qualcosa da dimenticare, nascondere o accettare passivamente ma come punto di partenza per un viaggio di consapevolezza verso parti piu autentiche di noi stesse. 


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Nell'episodio di oggi del Podcast PASSO dopo PASSO esploriamo come l'energia del cuore è legata alla tua energia vitale e alla tua capacità di creare la vita che desideri. 


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Nell'episodio di oggi del Podcast PASSO dopo PASSO esploriamo la ferita dell’abbandono, un tema che tocca profondamente tante di noi. Attraverso la mia esperienza personale, ti guiderò in un percorso di consapevolezza per trasformare questo dolore in un’opportunità di crescita e riscoperta interiore. 

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Nell'episodio di oggi del Podcast PASSO dopo PASSO ci immergiamo nel profondo tema della solitudine, scopriamo insieme come trasformare la solitudine da ostacolo ad opportunità di crescita e trasformazione personale.

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Con amore, Valentina

Nell'episodio di oggi ci immergiamo nel profondo tema del perdono, scopriamo insieme i passi per arrivarci e, infine, scopriremo insieme anche un nuovo lato del perdono.


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