Et si, pour une fois, tu te choisissais ?

Dans un monde qui te pousse à te sacrifier, à t’effacer, à tout donner… apprendre à aimer sa propre compagnie, à poser ses besoins, à se respecter — devient un acte de foi.

Dans cet épisode, on parle de cette tendance à s’oublier pour être aimée.

On explore les raisons pour lesquelles tu ne te choisis pas, ce qui t’empêche de t’écouter, et comment inverser ce schéma — avec douceur et conscience.

Avec des rappels profonds tirés de l’islam, des clés concrètes et un regard spirituel, tu découvriras comment réapprendre à t’aimer sans orgueil, à te préserver sans égoïsme, et à faire de ta relation à toi-même un lieu de paix.

🌿 Parce qu’en réalité, te choisir… c’est aussi choisir Allah.