Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/47/a9/8e/47a98e28-f43d-3c61-a28c-9052723cbd38/mza_3460968078096623656.jpg/600x600bb.jpg
PARLAPODCAST
PARLAPODCAST
21 episodes
4 days ago
Sağlık, spor, doğa, gezi ve Avrupa kültürüne dair ilham veren sohbetler… Parla; yaşamı daha sağlıklı, daha hareketli ve daha bilinçli yaşamak isteyen herkes için hazırlanmış bir yol arkadaşıdır. Uzman görüşleri, deneyimler ve keşiflerle dolu bölümlerimizde hem bedeni hem de ruhu besleyen içerikler bulacaksınız. Avrupa’nın farklı şehirlerinden ilham verici hikâyeler, sporun günlük yaşamdaki yeri, doğanın iyileştirici gücü ve sağlıklı yaşam ipuçlarıyla sizlere ışık tutuyoruz. Parla: Işığını paylaş, yolunu aydınlat.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for PARLAPODCAST is the property of PARLAPODCAST and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Sağlık, spor, doğa, gezi ve Avrupa kültürüne dair ilham veren sohbetler… Parla; yaşamı daha sağlıklı, daha hareketli ve daha bilinçli yaşamak isteyen herkes için hazırlanmış bir yol arkadaşıdır. Uzman görüşleri, deneyimler ve keşiflerle dolu bölümlerimizde hem bedeni hem de ruhu besleyen içerikler bulacaksınız. Avrupa’nın farklı şehirlerinden ilham verici hikâyeler, sporun günlük yaşamdaki yeri, doğanın iyileştirici gücü ve sağlıklı yaşam ipuçlarıyla sizlere ışık tutuyoruz. Parla: Işığını paylaş, yolunu aydınlat.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44309296/44309296-1756214158293-94a55c5e6f797.jpg
Minik Yüzücünün Rehberi
PARLAPODCAST
8 minutes 20 seconds
1 month ago
Minik Yüzücünün Rehberi

Bu bölümde 4–5 yaş aralığındaki çocuklar için yüzme eğitiminin neden hayatî bir öneme sahip olduğunu; su güvenliğinin nasıl sağlanacağını; ailelerin ve eğitmenlerin dikkat etmesi gereken temel noktaları açık, pratik ve güvenilir bir dille anlattım. “Minik Yüzücünün Rehberi” hem ebeveynlere hem de alanında çalışan eğitimcilere yol gösterici bir özet sunuyor.


Neden 4–5 yaş?

4–5 yaş, motor becerilerin hızla geliştiği ve çocukların oyun yoluyla öğrenmeye en açık olduğu bir dönemdir. Bu yaşta verilen doğru ve düzenli yüzme eğitimi, çocukları su kaynaklı kazalardan korurken; denge, koordinasyon, kardiyo dayanıklılığı ve özgüven gelişimine doğrudan katkı sağlar.


Bu bölümde öne çıkan başlıklar

* Su güvenliği: Çocuğa “asla tek başına suya girme”, “su kenarında koşma” gibi alışkanlıkların kazandırılması; panik anında sakin kalma ve temel su üstü kalma davranışlarının öğretilmesi.

* Doğru eğitim yaklaşımı: Oyun temelli dersler, küçük grup boyutları (örn. 1:4–1:6), aşamalı ilerleme ve düzenlilik.

* Eğitmen ve ortam seçimi: Sertifikalı, çocuk gelişimi bilgisine sahip eğitmen; ideal havuz sıcaklığı (konfor için öneriler); cankurtaran ve gözetim zorunluluğu.

* Fiziksel ve zihinsel kazanımlar: Kas gücü, esneklik, koordinasyon, bilişsel uyarım ve sosyal becerilerde gözle görülür gelişim.

* Ebeveyn rehberi: Derse katılımın önemi, evde uygulanabilecek basit su güvenliği kuralları, düzenli dersin sağladığı süreklilik.


Pratik ipuçları (kısa)

• Haftalık düzen: Süreklilik öğrenmeyi güçlendirir.

• Oyuna dayalı hedefler: “Baloncuk yapma”, “sırt üstü uzanma” gibi küçük kazanımlar motivasyonu artırır.

• Güvenlik ekipmanı: Küçük çocuklarda uygun can yelekleri ve havuz kenarında gözlem şart.

• Sorularınızı eğitmenle paylaşın: Her çocuğun gelişimi farklıdır; bireysel ihtiyaçlara göre plan yapılmalı.


Kimler için?

Bu bölüm; yeni ebeveynler, yüzme eğitmenleri, okul öncesi program sorumluları ve su güvenliğiyle ilgilenen herkes için tasarlandı. Hem bilimsel temelli bilgiler hem de pratik, uygulamalı öneriler bir arada.

Sonuç ve Çağrı

4–5 yaş yüzme eğitimi; güvenlik, sağlık ve özgüven açısından uzun vadeli yatırım demektir. Bu bölümde öğrendiklerinizi uygulamaya koyun, eğitmenlerle konuşun ve çocuklarınızı suyla güvenli, keyifli bir ilişki içinde yetiştirin. Bölüm hoşunuza gittiyse abone olmayı ve deneyimlerinizi paylaşmayı unutmayın — bir sonraki bölümde görüşmek üzere!

PARLAPODCAST
Sağlık, spor, doğa, gezi ve Avrupa kültürüne dair ilham veren sohbetler… Parla; yaşamı daha sağlıklı, daha hareketli ve daha bilinçli yaşamak isteyen herkes için hazırlanmış bir yol arkadaşıdır. Uzman görüşleri, deneyimler ve keşiflerle dolu bölümlerimizde hem bedeni hem de ruhu besleyen içerikler bulacaksınız. Avrupa’nın farklı şehirlerinden ilham verici hikâyeler, sporun günlük yaşamdaki yeri, doğanın iyileştirici gücü ve sağlıklı yaşam ipuçlarıyla sizlere ışık tutuyoruz. Parla: Işığını paylaş, yolunu aydınlat.