Lorsqu'on parle de nouveaux-nés on pense au sommeil perturbé de la première année: les réveils toutes les deux heures, les biberons et les pleurs sont souvent perçus comme des moments challengeants à surmonter pour les parents. Alors comment accompagner au mieux son enfant et ne pas se sentir submerger? Quels rituels et quels mots utiliser pour apaiser son bébé au moment du couché ?

Pour en parler, Marine Deffrennes reçoit Jill Sompayrac de @Jill_et_sa_tribu maman de 4 enfants et Marie Choquel conseillère en sommeil pour les enfants de 0 à 5 ans.

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