Et si un seul déclic pouvait transformer une vie entière ?
En Suisse, Crista Roduit est passée de 15 ans d’enseignement dans le social à une nouvelle mission : accompagner les coachs et thérapeutes à travers sa propre méthode, AILE.

Dans cet épisode de Parcours Inspirants Podcast, Crista partage avec authenticité son parcours de transformation, marqué par une hospitalisation, des prises de conscience et le courage de tout quitter pour entreprendre autrement. Une interview qui allie sincérité, résilience et inspiration.

✨ Moments clés de l’épisode :
• Son déclic après une hospitalisation et la sensation de limitation.
• La création de la méthode AILE, pour guider les coachs et thérapeutes.
• Sa routine quotidienne : nature, écoute de soi et équilibre.

Son témoignage nous rappelle que parfois, écouter son rythme intérieur est la clé pour retrouver sa liberté.

⏱️ Chapitres de l’interview :
0:00 Portrait par Anne Yes de Crista Roduit
1:01 Enseignante dans le social et sa prise de conscience
7:45 Pourquoi avoir quitté l’enseignement ? Son déclic : l’écoute active
10:51 Sa méthode AILE et son académie de coaching
14:59 Sa routine quotidienne : contact avec la nature et écouter son rythme
17:32 Les 3 instants signatures

🔗 Références & liens

• Crista Roduit : Instagram @cristacoaching | Site web

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