In unserem Podcast erkunden wir, was Transformation bedeutet und wie sie funktioniert, indem wir mit verschiedenen Menschen über ihre persönlichen Themen sprechen. Jede Episode beginnt mit einer Vorstellung des Gastes (mit verändertem Namen zum Schutz der Privatsphäre) und des Themas, das er oder sie mitbringt.
Wir erleben gemeinsam, wie der Transformationsprozess im Gespräch voranschreitet. Im Anschluss reflektiere ich die wesentlichen Schritte und Zusammenhänge der Sitzung, um das Gehörte leichter einordnen zu können.
Wir begleiten Menschen in Echtzeit bei ihrer persönlichen Transformation in Bereichen wie Selbstliebe, Partnerschaft, Elternschaft, Familie und Geschlechtervielfalt. Außerdem behandeln wir oft Themen wie Beruf und Berufung, Sinnsuche, finanzielle Aspekte, Ernährung sowie die Beziehung zu Tieren und Pflanzen.
Dabei stoßen wir immer wieder auf Themen wie Leid, Opferhaltung und Schuld und erfahren die Kraft der Vergebung. Zudem reflektieren wir, was Freiheit und Mitgefühl in unserem Leben bedeuten und erforschen das Gefühl der Zugehörigkeit sowie neue Horizonte.
Das Ziel der Transformation ist es, unser Bewusstsein zu erweitern und durch neue Perspektiven auf die Vergangenheit Ressourcen für die Gestaltung der Zukunft zu finden. So wird das Hier und Jetzt friedvoller und erfüllender.
Hier ist die überarbeitete Version des Textes:
In Ergänzung führen wir Interviews mit Personen, die verschiedene Perspektiven zu den Themen einbringen. Diese Gesprächspartner können Coaches, Therapeuten oder andere Fachleute sein, die uns ihre Sichtweise auf die Grenzen und Möglichkeiten der Transformation jenseits der Therapie teilen. Ebenso sprechen wir mit faszinierenden Persönlichkeiten, die ihre eigenen Erfahrungen einbringen.
Der Fokus liegt dabei stets auf dem einzelnen Menschen innerhalb einer sich wandelnden Welt, die die bestehenden Paradigmen unserer Lebensgestaltung – sowohl im Kleinen als auch im Großen – kritisch hinterfragt.
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In unserem Podcast erkunden wir, was Transformation bedeutet und wie sie funktioniert, indem wir mit verschiedenen Menschen über ihre persönlichen Themen sprechen. Jede Episode beginnt mit einer Vorstellung des Gastes (mit verändertem Namen zum Schutz der Privatsphäre) und des Themas, das er oder sie mitbringt.
Wir erleben gemeinsam, wie der Transformationsprozess im Gespräch voranschreitet. Im Anschluss reflektiere ich die wesentlichen Schritte und Zusammenhänge der Sitzung, um das Gehörte leichter einordnen zu können.
Wir begleiten Menschen in Echtzeit bei ihrer persönlichen Transformation in Bereichen wie Selbstliebe, Partnerschaft, Elternschaft, Familie und Geschlechtervielfalt. Außerdem behandeln wir oft Themen wie Beruf und Berufung, Sinnsuche, finanzielle Aspekte, Ernährung sowie die Beziehung zu Tieren und Pflanzen.
Dabei stoßen wir immer wieder auf Themen wie Leid, Opferhaltung und Schuld und erfahren die Kraft der Vergebung. Zudem reflektieren wir, was Freiheit und Mitgefühl in unserem Leben bedeuten und erforschen das Gefühl der Zugehörigkeit sowie neue Horizonte.
Das Ziel der Transformation ist es, unser Bewusstsein zu erweitern und durch neue Perspektiven auf die Vergangenheit Ressourcen für die Gestaltung der Zukunft zu finden. So wird das Hier und Jetzt friedvoller und erfüllender.
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In Ergänzung führen wir Interviews mit Personen, die verschiedene Perspektiven zu den Themen einbringen. Diese Gesprächspartner können Coaches, Therapeuten oder andere Fachleute sein, die uns ihre Sichtweise auf die Grenzen und Möglichkeiten der Transformation jenseits der Therapie teilen. Ebenso sprechen wir mit faszinierenden Persönlichkeiten, die ihre eigenen Erfahrungen einbringen.
Der Fokus liegt dabei stets auf dem einzelnen Menschen innerhalb einer sich wandelnden Welt, die die bestehenden Paradigmen unserer Lebensgestaltung – sowohl im Kleinen als auch im Großen – kritisch hinterfragt.
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Paradigm Podcast mit Nicole Ehrenberg
Folge: Nicole Nowak – Zu viel für alle, zu wenig für mich
In dieser Folge spricht Nicole mit Nicole Nowak – Tierpsychologin, Unternehmerin, Mutter – über ein Leben im Dauermodus des Kümmerns. Über Jahrzehnte hinweg war sie für andere da: für Kunden, für Tiere, für die Familie. Doch irgendwann kam der Moment, an dem klar wurde: So geht es nicht weiter.
Die emotionale Distanz zur eigenen Tochter, tiefe Erschöpfung und ein wachsendes Gefühl innerer Leere führten sie in eine ehrliche Selbstbefragung. Was bedeutet Nähe wirklich? Und wo endet Fürsorge – und beginnt Übergriff?
Ein offenes, berührendes Gespräch über generationsübergreifende Muster, die uns zu „Versorger:innen“ machen – und über den mutigen Schritt, sich selbst wieder Raum zu geben.
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Themen dieser Folge:
Wenn Helfen zur Überforderung wird
Mutter-Tochter-Dynamiken und emotionale Distanz
Familienprägung, Schuldgefühle und alte Überlebensmuster
Warum ständiges Kümmern keine echte Nähe schafft
Selbstfürsorge als Weg zu echter Bindung
Heilung beginnt mit einem Stopp
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Zitat:
„Ich habe alles gegeben – aber ich selbst war nirgends.“
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Eine Folge für alle, die sich oft für andere aufopfern – und anfangen wollen, wieder bei sich selbst anzukommen.
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Paradigm – Der Podcast für Transformation, Psychologie, Spiritualität und Bewusstseinswandel mit Nicole Ehrenberg
Dieser Podcast ist eine Einladung: zum Innehalten, Erkennen und Wachsen. In Paradigm geht es ums Menschsein – und um die oft unsichtbaren inneren Programme, die unser Leben formen. Wir beleuchten hinderliche Überzeugungen, zeigen Wege durch Angst und Trauma und öffnen Räume für tiefgreifenden Wandel.
Transformation beginnt in uns – und wirkt in die Welt. In Live-Sessions begleite ich Menschen durch persönliche Prozesse. Wir sprechen über Mut, Wahrheit, Heilung, Liebe, Zugehörigkeit und Selbstverwirklichung – offen, ehrlich und mitten aus dem Leben.
Dazu kommen Gespräche mit inspirierenden Gästen aus Psychologie, Coaching und Spiritualität, die neue Perspektiven eröffnen.
Paradigm ist mehr als ein Podcast. Es ist ein Raum für Klarheit, Bewusstsein und gelebte Transformation.
🌐 nicoleehrenberg.com
📷 @nicole_ehrenberg
📘 Mensch Sein – Eine Bewusstseinserweiterung: Zum Buch
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