
Bienvenue sur le podcast In Shape, le podcast de Papa In Shape !
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Dans cet épisode, Malcom et Romain vous partagent leurs meilleurs conseils pour transformer vos bonnes intentions en actions concrètes et ne plus jamais manquer un seul entraînement.
Découvrez des astuces simples et efficaces pour intégrer le sport dans votre quotidien chargé de papa :