
#Sueño #SleepCoach #Maldormir #Crianza
En este episodio tuve el placer de hablar con mi amiga Miriam Ballestrini quien es Sleep Coach, quien me ayuda a entender un poco más, las razones por las que mis hijos tal vez no duermen bien, pero sobre todo que debo hacer para mejorar sus hábitos de sueño.
Ningún niño viene con un manual, pero la realidad es que la información y los expertos de cada tema están allí a la mano, así que es casi irresponsable no intentar solucionar temas tan claves como el sueño, de la forma más optima para nuestras familias.
El mal dormir afecta todo, así que vale la pena hacer el esfuerzo con amor para que nuestros hijos duerman mejor y así... se nos quiten esas ojeras negras que tenemos en la cara.
Buenas noches...
#PapáNosabe