All content for Pandora'nın Kutusu is the property of Bubble Works Media and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Zeusun bütün kötülükleri içine hapsettiği bir program. Evet, içinde Umut da var.
Reklam ve iş birlikleri için: info@bubbleworksmedia.com
Sağlıklı ve uzun bir yaşam için karmaşık formüllere ihtiyacımız olmayabilir. Bu bölümde, sağlığın 3 temel taşı olan uyku, egzersiz ve az yemek alışkanlığı üzerine konuşuyoruz. Bilimin ve uzun yaşayan toplulukların rehberliğinde, neden bu 3 alışkanlık vücudumuzun biyolojik ritmini destekliyor, nasıl uygulamaya başlayabiliriz ve modern yaşamda neden bu kadar zorlaştı… Basit ama köklü: Sağlığınızı bu üç temel üzerine yeniden inşa etmeye ne dersiniz?
--
Patreon: https://www.patreon.com/c/pandoraninkutusu/posts
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: info@bubbleworksmedia.com
https://www.bubbleworksmedia.com/
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Pandora'nın Kutusu
Zeusun bütün kötülükleri içine hapsettiği bir program. Evet, içinde Umut da var.
Reklam ve iş birlikleri için: info@bubbleworksmedia.com
