La sombra es nuestra personalidad oculta y reprimida, esa que casi siempre es de valor inferior y culpable. Todo lo que se aloja en nuestro inconsciente, la parte más profunda de tu mente, según el psicólogo Carl Gustav Jung, es nuestra sombra. 

Somos una obra del ego, un personaje que hemos elaborado para poder mostrarnos ante la sociedad y para poder validarnos a nosotros mismos. Aunque reprimamos ciertos aspectos de la sombra, estos siempre encontraran una brecha por la cual escapar, develando así la esencia más pura de nuestro ser. 

En este episodio hablamos sobre como los aspectos oscuros de la personalidad, al ser integrados, pueden ayudarnos a encontrar la paz.