Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/59/d7/fc/59d7fc43-4c98-80d8-741f-d6be9417f319/mza_2103507928302727437.jpg/600x600bb.jpg
Pakje Fris
Elonski prod.
25 episodes
3 days ago
Hoe leer je weer vrienden worden met die monstertjes vanbinnen die de boel soms zo kunnen overnemen? Hoe leer je weer ruimte maken voor dat vuurtje binnenin, als de wereld soms zo overweldigend is? Deze podcast is voor de diepe voelers, ik neem je mee in jouw magische binnenwereld. Iedere dinsdag een nieuwe aflevering!
Show more...
Mental Health
Personal Journals,
Society & Culture,
Health & Fitness,
Relationships
RSS
All content for Pakje Fris is the property of Elonski prod. and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hoe leer je weer vrienden worden met die monstertjes vanbinnen die de boel soms zo kunnen overnemen? Hoe leer je weer ruimte maken voor dat vuurtje binnenin, als de wereld soms zo overweldigend is? Deze podcast is voor de diepe voelers, ik neem je mee in jouw magische binnenwereld. Iedere dinsdag een nieuwe aflevering!
Show more...
Mental Health
Personal Journals,
Society & Culture,
Health & Fitness,
Relationships
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/59/d7/fc/59d7fc43-4c98-80d8-741f-d6be9417f319/mza_2103507928302727437.jpg/600x600bb.jpg
#21 Zenuwstelselregulatie weer een trucje?
Pakje Fris
28 minutes 7 seconds
4 months ago
#21 Zenuwstelselregulatie weer een trucje?
Het lijkt een nieuwe trend: hebben we dan de oplossing gevonden om van die stress af te komen? Niet door te drinken, keihard te sporten, of te verdwijnen in eindeloos scrollen, maar door simpele, somatische oefeningen. In deze aflevering neem ik je mee in waarom het zo populair is en wat de echte reden is van aanhoudende stress en spanning in je lijf.   Volg Pakje Fris op Instagram (@pakjefris) voor meer inspiratie en informatie rondom het alcoholvrije leven: van verdoven naar weer leren voelen. Niet op wilskracht en discipline, maar vanuit overgave en vertrouwen. 
Pakje Fris
Hoe leer je weer vrienden worden met die monstertjes vanbinnen die de boel soms zo kunnen overnemen? Hoe leer je weer ruimte maken voor dat vuurtje binnenin, als de wereld soms zo overweldigend is? Deze podcast is voor de diepe voelers, ik neem je mee in jouw magische binnenwereld. Iedere dinsdag een nieuwe aflevering!