Pains & Gains Folge 15: Krafttraining: Warum es der Game-Changer für dein Leben ist!

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/ae/95/98/ae959830-5035-8d9d-50f7-ab8b2a55b08e/mza_5054005977766261129.jpg/600x600bb.jpg

Pains and Gains - Der Podcast

Pains and Gains

29 episodes

2 days ago

"Pains & Gains" ist der Podcast für alle die ihren Körper besser verstehen, schmerzfrei leben und ihre individuelle Bestform erreichen wollen. Wir entlarven Fitness-Mythen, hinterfragen das Gesundheitssystem und zeigen echte Alternativen auf. Mit fundiertem Wissen aus Wissenschaft und Praxis geben wir unseren Hörern die Werkzeuge für nachhaltigen Muskelaufbau, Fettabbau und ein gesünderes, schmerzfreies Leben.

Health & Fitness

RSS

All content for Pains and Gains - Der Podcast is the property of Pains and Gains and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43239790/43239790-1744280680509-ca5a87517097c.jpg

Pains & Gains Folge 15: Krafttraining: Warum es der Game-Changer für dein Leben ist!

Pains and Gains - Der Podcast

56 minutes 34 seconds

4 months ago

Pains & Gains Folge 15: Krafttraining: Warum es der Game-Changer für dein Leben ist!

In dieser Folge sprechen Sascha & Marius über die unglaubliche Wirkung von Krafttraining – körperlich, mental und im Alltag. Warum ist es mehr als nur „Pumpen“ im Gym? Wie kann Krafttraining dein Selbstbewusstsein, deine Gesundheit und sogar deine Lebensqualität verbessern?
Freu dich auf praktische Tipps, persönliche Erfahrungen und Motivation pur!

Jetzt reinhören und dein Leben auf ein neues Level bringen! 🚀