Pacemaker - Der Triathlon Podcast, der dich ins Ziel bringt
Max Rüdiger, Kathi Schreiner von Shuru.de - Triathlon Podcast rund um Schwimmen, Radfahren, Laufen, Triathlon, Ernährung und Motivation
69 episodes
9 months ago
Pacemaker ist der Triathlon Podcast für alle Triathleten und die, die es werden wollen. Von grundlegenden Fragen bis hin zu tiefgehenden Details besprechen wir alles, was Triathleten beschäftigt.
Regelmäßig, in wechselnder Besetzung hörst du folgende Mitglieder:
Kathi, Triathlon Einsteigerin
Mo, Triathlon Leistungssportler und Bundesligastarter
Max, langjähriger Triathlet und Gründer von Shuru.de
Jeden zweiten Donnerstag im Monat erfährst du im Triathlon Podcast Pacemaker alles wichtige rund um deinen Lieblingssport mit Mo und Max.
Jeden vierten Donnerstag im Monat reden Kathi und Max über alles, was Triathleten beschäftigt - über Wettkämpfe, Erfahrungen, Ernährung oder was den beiden auf dem Herzen liegt - ganz ungezwungen.
An den restlichen Donnerstagen bekommst du mit der Serie "Auf den Punkt gebracht" alles notwendige für dein Triathlon Training auf die Ohren. In kurzen Happen bringt dir Max ein wichtiges Thema kompakt und auf den Punkt näher.
Zusätzlich erscheint montags auch immer ein Artikel von Shuru.de als Audioausgabe: Shuru-to-go - höre deine Lieblingsartikel also auch unterwegs im Pacemaker Triathlon Podcast.
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Regelmäßig, in wechselnder Besetzung hörst du folgende Mitglieder:
Kathi, Triathlon Einsteigerin
Mo, Triathlon Leistungssportler und Bundesligastarter
Max, langjähriger Triathlet und Gründer von Shuru.de
Jeden zweiten Donnerstag im Monat erfährst du im Triathlon Podcast Pacemaker alles wichtige rund um deinen Lieblingssport mit Mo und Max.
Jeden vierten Donnerstag im Monat reden Kathi und Max über alles, was Triathleten beschäftigt - über Wettkämpfe, Erfahrungen, Ernährung oder was den beiden auf dem Herzen liegt - ganz ungezwungen.
An den restlichen Donnerstagen bekommst du mit der Serie "Auf den Punkt gebracht" alles notwendige für dein Triathlon Training auf die Ohren. In kurzen Happen bringt dir Max ein wichtiges Thema kompakt und auf den Punkt näher.
Zusätzlich erscheint montags auch immer ein Artikel von Shuru.de als Audioausgabe: Shuru-to-go - höre deine Lieblingsartikel also auch unterwegs im Pacemaker Triathlon Podcast.
STG: Sporternährung – muss ich wirklich anders essen?
Pacemaker - Der Triathlon Podcast, der dich ins Ziel bringt
6 years ago
STG: Sporternährung – muss ich wirklich anders essen?
Als ich damals mit dem Triathlon begann, dachte ich nicht einmal an irgendeine spezielle Sporternährung. Ich hatte zwar schon mal von Kohlenhydraten, Eiweiß, Fetten, Vitaminen und all den anderen Inhaltsstoffen gehört. Oder auf den Verpackungen von Lebensmitteln gelesen, doch was das bedeutet war mir nicht klar. Ich trainierte vor mich hin und wenn die Trainingseinheiten länger wurden, nahm ich einfach ein Riegel oder Gel mit – weil es eben alle so machen.
https://shuru.de/sporternaehrung-einfuehrung/
Pacemaker - Der Triathlon Podcast, der dich ins Ziel bringt
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An den restlichen Donnerstagen bekommst du mit der Serie "Auf den Punkt gebracht" alles notwendige für dein Triathlon Training auf die Ohren. In kurzen Happen bringt dir Max ein wichtiges Thema kompakt und auf den Punkt näher.
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