Dans cet épisode, je parle de l’après-Vipassana : comment la retraite intense m’a poussée à repenser ma manière de voyager et d’aborder les rencontres. Entre retour au chaos du monde extérieur et quête de sens, je vous raconte mon évolution vers un voyage plus authentique, loin des clichés et des destinations touristiques.
Voici l’épisode sur mon retour de stage de méditation Vipassana de 10 jours dans le Nord du Sri Lanka.
Je partage mon ressenti, les défis que j’ai rencontrés et les leçons que j’en ai tirées. Et en bonus, vous entendrez aussi le point de vue d’une amie qui a vécu cette expérience avec moi. Un épisode riche en introspection et en échanges sur ce voyage intérieur !
Dans cet épisode 2, je vous emmène à la rencontre d’une voyageuse solo actuellement au Sri Lanka, où elle s’est installée pour cinq mois avec son copain.
Elle me raconte ses expériences de voyage solo ! À travers son récit, elle partage aussi des conseils précieux pour celles qui souhaitent se lancer dans l’aventure en solo 💜
Bonne écoute ! ✨
Bonjour et bienvenue dans la saison 3 de mon podcast ! En direct du Sri Lanka, je partage avec toi mon aventure en tant que voyageuse solo. Tu y trouveras des conseils, mes expériences, et des témoignages de femmes qui ont osé partir seules.
L'objectif ? T'inspirer à partir à ton tour ou te tenir compagnie si tu voyages déjà. Dans cet épisode, je parle de mes débuts au Sri Lanka, des rencontres géniales avec les locaux et d'autres voyageurs, et de ce que j'apprends sur moi-même en voyageant seule.
Je voulais te prévenir que je serai absente pendant 10 jours, car je pars faire une retraite Vipassana. C’est une pratique de méditation silencieuse intense de dix jours, un vrai moment pour se recentrer et se ressourcer.
Mais en attendant, tu peux écouter l’épisode 2 : j’interview une autre voyageuse solo, elle nous partage son expérience et ses conseils !
Reste à l'écoute pour découvrir la suite de cette aventure ! ✨
🎙️ Découvrez l'histoire de Daisy, une passionnée qui rêve de créer une communauté où le sens et le vivre ensemble s'entrelacent harmonieusement. Je l'ai rencontrée l'année dernière lors de mon premier voyage au Vietnam!
Dans ce témoignage au format court, Daisy explore le "Woofing", une approche de vie alternative basée sur l'harmonie avec la nature et l'entraide. Souvent, il s’agit d’un réseau de fermes biologiques où les voyageurs échangent travail bénévole contre logement et nourriture.
Cette rencontre avec Daisy m'a fait réfléchir sur la notion de communauté. Quelles sont les valeurs et les aspirations que vous cherchez à partager avec d'autres au sein d'une communauté ? Avez-vous déjà vécu l'expérience de vous investir dans un groupe qui vous inspire ?
💬 Vos commentaires et vos retours sont précieux ! N'hésitez pas à laisser un commentaire et 5 étoiles sur Apple Podcast & Spotify ! 🌟🌟🌟🌟🌟
Préparez-vous à une plongée dans le monde des voyages solo avec Chloé. Dans cet épisode, on parlera de son livre dédié aux femmes qui souhaitent se lancer dans cette aventure unique. Attendez-vous à des discussions passionnantes sur nos expériences parfois insécurisantes en voyage et comment nous les avons affrontées. Et bien sûr, on évoquera nos coups de blues post-voyage. Ne manquez pas les passionnantes nouvelles que Chloé a à vous annoncer sur son livre au format papier. Restez connectés pour une dose d'aventure et de découvertes avec Chloé, la voyageuse solo par excellence !
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BONNE ÉCOUTE !
🎙️ Clément revient d'un voyage solo à vélo incroyable et partage son récit captivant à travers mon micro 🚴♂️💨.
En partenariat avec l’association Mekong Plus, Clément a parcouru pas moins de 17 000 kilomètres à travers 17 pays en seulement 10 mois ! ⏳🌍
Son périple à vélo était bien plus qu’une simple aventure, il avait pour objectif de prouver que le vélo est une manière de découvrir le monde autrement ! 🚲✈️
Mais ce n’est pas tout... 💫 Clément avait également une noble mission : lever des fonds pour offrir des vélos d’occasion à 300 enfants vivant dans les régions reculées du Vietnam et du Cambodge. 🚲🌟 Ainsi, il a non seulement réalisé son rêve d’exploration, mais a aussi fait une différence dans la vie de ces enfants, leur offrant un moyen de transport essentiel pour aller à l’école et se déplacer au quotidien. 🙌❤️
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BONNE ÉCOUTE !
Dans cet épisode captivant, nous rencontrons Anna, une voyageuse audacieuse âgée de 31 ans, que j'ai croisée lors de mon séjour en Inde, plus précisément à Goa, dans le sud du pays. Goa est réputée pour attirer des backpackers du monde entier, des personnes en quête de spiritualité, on peut y faire du yoga, des séances de méditation profondes...
Au cours de notre discussion animée, Anna et moi nous interrogeons sur la nature de cette tendance spirituelle qui semble se développer à Goa. Est-ce réellement une quête authentique de soi ou une simple mode passagère ? Nous partageons nos observations, nos expériences et nos réflexions sur cette atmosphère particulière qui règne dans cette région de l'Inde.
Au fil de notre conversation, nous abordons une multitude de sujets, allant du voyage à l'éveil spirituel, en passant par les rencontres enrichissantes que nous avons faites. Nous explorons les hauts et les bas de notre expérience en Inde, en partageant nos moments de joie, de découvertes profondes et les défis auxquels nous avons été confrontés.
Ne manquez pas cette discussion fascinante avec Anna, une âme passionnée et réfléchie, qui nous emmène dans un voyage introspectif à travers l'Inde !
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BONNE ÉCOUTE !
Es tu prêts à embarquer pour un voyage extraordinaire ?
Prépares-toi à écouter le podcast qui te fera voyager dans l'univers fascinant des audacieux !
Bienvenue dans la saison 2 d'Oze le podcast !
Ici, je mets en lumière des aventuriers intrépides qui ont osé s'aventurer seuls dans le monde ou qui ont décidé de poser leurs valises dans un pays étranger.
À travers des interviews captivantes, écoutes les histoires de ces voyageurs solitaires qui ont découvert les merveilles du globe et repoussé les limites de leur confort.
Que tu sois simplement curieux ou que tu envisages de te lancer dans un voyage en solitaire ou dans une nouvelle vie à l'étranger, ce podcast t'offrira une dose d'inspiration, de conseils pratiques et de récits de vie passionnants.
Prépares toi à être inspiré, à repousser tes propres limites et à voir le monde d'un nouvel angle !
Oze le podcast est là pour te guider à travers des récits palpitants de ces voyageurs sans attache et de ces expatriés courageux !
Julien et Antoine ont la vingtaine, ils ne se s’étaient jamais rencontrés en vrai mais ils avaient échangé pendant quelque temps par message avant de réaliser un projet ambitieux ensemble : celui de relier le campus de Marseille au départ du campus de Bordeaux à vélo pour leur projet étudiant Pro Act à KEDGE.
Leurs objectifs principaux : Faire connaître la maladie de Charcot et récolter des fonds pour l’association Espoir SLA, qui investit dans la recherche contre cette maladie. Pour chaque km parcouru, 1 euro avait été versé à la lutte de cette maladie.
Pour rappel, la maladie de Charcot ou la Sclérose Latérale Amyotrophique (SLA) est une maladie neurodégénérative grave et incurable.
Elle entraine une incapacité à se servir de ses bras, marcher, manger, parler et des difficultés respiratoires qui s’installent progressivement. Cette maladie se déclare à l’âge adulte (moyenne à 59 ans en France) et va évoluer, en moyenne en 3 à 5 ans, vers la paralysie complète des muscles et conduire finalement au décès du patient, généralement par insuffisance respiratoire.
6000 personnes vivent avec la maladie en France et 3 nouveaux diagnostics sont établis chaque jour. Ce qui en fait la maladie rare la moins rare.
Voici l’histoire de deux futurs copains qui n’étaient même pas fan de vélo à la base !
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BONNE ÉCOUTE !
Voici une discussion assez particulière avec deux de mes très bonnes amies rencontrées au lycée, à l’internat !
Pour cet épisode, je n’ai pas voulu faire comme d’habitude mais plutôt laisser place à la spontanéité.
À 17 ans, en plein échec scolaire et en déprime, je rencontre une fille par hasard qui se trouve à un internat à côté de Tours, et c’est le déclic…
Le soir même j’annonce à mes parents (pas du tout contents) que je redouble ma première pour partir là bas jusqu’à la fin de mon Bac.
J’y passe mes plus belles années, mes notes remontent, je rencontre des pépites de femmes incroyables avec qui je suis encore amie aujourd’hui,
Je sors beaucoup de ma zone de confort et surtout, j’obtiens mon bac avec mention !
Mahaut et Albane que vous entendrez sont des pépites de femmes avec qui j’ai eu des discussions spirituelles à n’en plus finir…
C’est pour ça que j’ai voulu les interviewer sur leurs expériences de volontariat au centre de Mère Teresa à Calcutta en Inde !
Qu’est ce qu’on y fait ?
Pourquoi partir si loin ?
Comment gérer l’avant/après ?
Et pleins d’autres questions que je me pose…
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BONNE ÉCOUTE !
Avant d'habiter en Australie 🦘et devenir coach en développement personnel, Stef était assez carriériste et voulait absolument "réussir".
Un jour elle a un déclic, il faut qu'elle voyage avant d'être vraiment "installée".
En 2016, elle a donc osé, elle est partie seule en en Amérique du sud, en Nouvelle Zélande, en Australie, en Asie...🌏
⚡️À travers cette interview, Stef se livre sur son chemin de vie avec ses hauts et ses bas !
😍 Une discussion qui fait du bien et où on s'identifie vite !
Allez écoutez son podcast qui vous fera sortir de votre zone de confort et oser des choses qui vous font envie, pour ne rien regretter !
Son podcast : https://open.spotify.com/show/2qTn46jBlEkuys00S26tvh
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BONNE ÉCOUTE !
🎧 Sarah Treille Stefani est créatrice et autrice du podcast de fiction "Frootch".
Elle y joue son propre rôle de trentenaire qui tente de percer en tant que comédienne à Paris. Mais ça risque de ne pas être facile puisque elle est à la fois timide et hypersensible.
Grâce à un micro caché, l’auditeur plonge dans son quotidien de nana pas très sur d’elle, gaffeuse auquel on finit finalement par bien s’y attacher…
Dans Frootch, on ne sait jamais vraiment si les scènes sont jouées ou réelles. Mais Sarah nous dévoilera ses petits secrets de réalisatrice 😘
Le podcast a été à la première place du Top Podcast sur la plateforme Spotify et a gagné le prix du jury de podcast fiction au Paris Podcast festival, rien que ça…
Je vous laisse découvrir qui est Sarah dans sa vie de tous les jours également, une femme drôle et spontanée avec qui j'ai bien rie ☺️
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*Ecouter Frootch : https://podcast.ausha.co/frootch
*Soutenez sa chaîne Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC5Ry4qceXEQjFBc0gtieL-g
BONNE ÉCOUTE !
À seulement 20 ans, Sixtine me raconte son chemin et je vous préviens, elle donne la niaque !
Alors qu’elle n’était qu'en terminale, Sixtine a eu l’idée un jour de créer un média pour les jeunes.
Elle en parle en premier à son frère Wallerand, il décide de la suivre, comme leurs deux autres co-fondateurs, Jules et Antonin.
Aujourd’hui, leur média @lecrayonmedia 1er média de débat des 18-35 ans en France dont la vocation est de réunir la société et de contrer les bulles crées par les réseaux sociaux. Leur chaîne YouTube a pour ambition de réunir les jeunes (et les moins jeunes) lors de débats de sujets de fonds (politique, culture, société et entreprenariat).
BONNE ÉCOUTE !
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Anne Laure et Sophie sont les fondatrices de @fro_paris « en bike et en bombe » !
Il s'agit d'un eshop de vins natures livrés à domicile dans certains quartiers de Paris.
Elles se demandent souvent si elles ne se sont pas inventées une vie…
Même si leurs métiers d’avant, la musique et la mode, ne leur manquent pas, cela leur a permis de gérer et de travailler en équipe sur ce projet.
Elles nous racontent leurs choix, leurs parcours, leurs doutes, leurs peurs et leurs joies…
Aujourd’hui, elles se sentent libres et ça, ça n’a pas de prix...
Bref, un super moment qui donne envie de se lancer, de foncer et de rêver !
BONNE ÉCOUTE !
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Louise a 30 ans.
Quand elle était petite, elle voulait faire les voix des dessins animés : Jafar dans Aladin, Toulouse des aristochats...
Finalement, elle a choisi de devenir avocate ! Mais être avocat finalement, c’est avoir une voix qui porte, c’est faire preuve de prestance.
Quand j’écoute Louise, j’en suis convaincue, cette force de conviction à l’oral est en elle.
Dans cet épisode, elle raconte ses années d’études rythmées de longues heures de travail, de soirées étudiantes au piano vache à Paris, de professeurs à La Sorbonne incitant les élèves à se considérer comme les « élites de la société », son oral de barreau sur un sujet complètement barré, une plaidoirie où son premier client pensait qu’elle était secrétaire…
Bref, Louise n’a pas fini de nous raconter les dessous de sa vie d’avocate en herbe !
BONNE ÉCOUTE !
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Vincent n'a pas arrêté de chercher sa voie...
Dès l'âge de 18 ans, il débarque à Paris.
Il teste alors différents jobs, enchaîne les soirées parisiennes, tente d'oublier une rupture amoureuse...
Il ne trouve finalement plus de sens à continuer cette vie qu'il qualifie de routinière.
Il décide alors de partir pour se ressourcer dans son pays d'origine et familiale : en Guadeloupe, là où le temps est plus au ralenti...
Dans cet épisode, Vincent nous racontera ses expériences avant de trouver son chemin jusqu'au jardin de sa mère… « C’était comme une évidence »
Un épisode à écouter en pleine balade, qui vous donnera une grande dose d’air frais, l'envie de sortir, de câliner la nature, de l’explorer, de la respirer !
BONNE ÉCOUTE !
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Après des moments de doute, à se questionner sur ce qu'elle aime vraiment, Alice décide de quitter sa voie d'avant : la communication.
Un soir dans son lit, elle se met alors en tête qu'elle va essayer de travailler dur pour passer les concours de la police, un chemin qui peut paraître surprenant pour certains.
Malgré les clichés et le regard des autres, Alice y croit et tient à cette nouvelle vocation. Elle nous raconte son parcours, ses expériences avec humour, tendresse et détermination.
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Maximilien est à la fois musicien, comédien, auteur, autoentrepreneur...
Maximilien débute sa carrière à l’Orchestre de Paris en tant que chargé de Marketing. Il travaille ensuite pour medici.tv puis en free-lance pour Qobuz, la soprano Sabine Devieilhe et la Fondation Louis Vuitton.
En mai 2018, il lance Le Concert Fantastique.
Parallèlement, il a co-fondé La compagnie de théâtre 12AOÛT avec Garance Valet. Ensemble, ils écrivent et créent des pièces de théâtre telles que FRANCE, jouée au Théâtre Clavel en 2018.
BONNE ÉCOUTE !
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Suivre le Concert Fantastique et découvrez le concept via la vidéo Youtube " Une parenthèse musicale d’exception pour les salariés de votre entreprise."
Suivre sa compagnie de théâtre : 12AOÛT et Leur site internet
Référence de Maximilien :
La Jeune Fille et la Mort de Schubert
Pensées pour moi-même de Marc Aurèle pour "Restez connecté à son petit génie intérieur"
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Sophie s'est formée en 3 ans en Belgique pour devenir éducatrice spécialisée, elle a ensuite voulu se spécialiser dans la protection de l'enfance.
Un jour, elle fait des recherches sur la situation au Sénégal et se rend compte qu'elle a envie de voir par elle même la situation des enfants en précarité là bas. Elle décide alors de partir 4 mois.
Cette expérience l'a beaucoup marqué et elle nous en parle dans cet épisode.
Très bonne écoute !
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