Je pense (beaucoup) trop...

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overthinkher

Cassandra Baruti

18 episodes

9 months ago

Je m'appelle Cassandra je suis une jeune adulte qui habite à Paris...

Overthinkher c'est un peu mon journal (pas si intime) dans lequel je partage mes défis, mes réflexions sur la vie, comment ma foi influence mes choix, mes passions, et mes relations mais pas que...

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Je m'appelle Cassandra je suis une jeune adulte qui habite à Paris...

Overthinkher c'est un peu mon journal (pas si intime) dans lequel je partage mes défis, mes réflexions sur la vie, comment ma foi influence mes choix, mes passions, et mes relations mais pas que...

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Je pense (beaucoup) trop...

overthinkher

22 minutes 8 seconds

1 year ago

Je pense (beaucoup) trop...

Si toi aussi c'est ton cas que tu passes ton temps à trop réfléchir. Genre, tu te prends la tête pour des trucs simples, tu te poses milles questions, ça te bouffe la vie. T'es toujours stressée, t'arrives pas à te détendre, et que ça impacte même ton sommeil. Sans parler des prises de tête dans tes relations amicales, sentimentales et sociales. Cet épisode est fait pour toi. On va dénouer ça ensemble et je vais te partager les trucs que j'ai mis en place pour atténuer ce comportement. Pour les autres qui connaissent un ou une overthinker ça va vous permettre d'un peu comprendre la personne et d'essayer au mieux de lui faciliter la vie...

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