In de komende afleveringen nemen we je mee langs de drie belangrijkste soorten delen in IFS. Waar we de vorige twee afleveringen spraken over delen die beschermen, gaat het vandaag over de delen die beschermd wórden: de exiles. In goed Nederlands gaat het om delen die ooit instinctief verbannen zijn, zodat we de pijn die deze delen dragen minder voelen.
Welkom bij (Over)Leven met IFS, een podcast over Internal Family Systems. In deze serie duiken we in de wereld van IFS: een psychotherapeutisch model én levensvisie die ons kan helpen meer harmonie te ervaren in onszelf en in de relaties met de mensen om ons heen.
We zijn benieuwd wat jullie aanspreekt, welke vragen er leven en waar jullie nieuwsgierig naar zijn. Laat het ons vooral weten!
Wij zijn:
Heb je vragen, suggesties of Ideeën voor de podcast? Mail dan naar Nina via post@zusya.nl of naar Saskia via contact@schaaf.nu
Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan op onze podcast. Je kunt elke twee weken een nieuwe aflevering verwachten.