Dans le dernier épisode, nous avons établi que le corps de la personne enceinte traverse d'importants changements pendant les neufs mois de la grossesse qui peuvent influencer l'expérience de la sexualité. Or, les changements ne se terminent pas avec l'accouchement! Venez écouter ce deuxième épisode co-animé par une étudiante sage-femme pour apprendre sur la sexualité post-natale. Nous y explorons les impacts que peuvent avoir l'accouchement, les changements hormonaux et l'arrivé d'un bébé sur la sexualité, ainsi que des éléments à prendre en considération pour une reprise de la sexualité tout en douceur! Au menu: communication, santé pelvienne, jeux de lactation, et lubrifiant, lubrifiant, lubrifiant!
Pour des lectures supplémentaires, consultez:
Fecteau, Emilie. (2015). 75 exercices thérapeutiques pour la future et nouvelle maman. Éditions de l'Homme.
de Gasquet, Bernadette. (2011). Périnée, arrêtons le massacre ! Édition Marabout.
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