En este episodio, conversamos con Ana Corina de la Fuente, fundadora de The ArchiTopic, sobre la importancia del cuidado de la salud mental en la práctica de la arquitectura. Analizamos cómo las demandas del ejercicio profesional en ocasiones impactan negativamente en nuestro bienestar mental y físico, y la relevancia de abordar estos temas dentro de nuestra comunidad. Además, Ana compartió su trayectoria personal y el proceso que la llevó a crear The ArchiTopic, una plataforma dedicada al autocuidado en el ámbito arquitectónico.

¿Es posible practicar la arquitectura sin comprometer nuestra salud? ¿De qué manera? ¿Qué rol desempeña el autoconocimiento frente a la crítica de nuestros proyectos? ¿Qué herramientas existen para promover el autocuidado dentro de nuestra profesión? ¿Cuál es la importancia de contar con una red de apoyo cuando nos sentimos abrumados? ¿Por qué es impostergable hablar de salud mental en la arquitectura?