EP.46 - Le plaisir de chanter

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Osez une autre voie

Sophie Ame

87 episodes

3 days ago

Je suis Sophie Ame. Après plusieurs années à m'épuiser, mon dernier burn-out m'a ouvert les yeux. J'avais besoin de changer ma façon de vivre pour retrouver du temps et prendre soin de moi. Aujourd'hui, je suis bibliothérapeute, j'accompagne les femmes à se reconnecter à elles-mêmes, souvent grâce aux livres, mais pas seulement. Dans ce podcast qui paraît désormais toutes les deux semaines le vendredi à 6h, je vous partage mes réflexions, astuces, découvertes, parfois avec des invités ou livres, et toujours avec cette intention : vous inspirer à prendre du temps pour vous et soin de vous.

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EP.46 - Le plaisir de chanter

Osez une autre voie

15 minutes 37 seconds

4 months ago

EP.46 - Le plaisir de chanter

Bonjour les audacieuses,

Comme demain c'est la fête de la musique, j'ai décidé devous reparler de mon plaisir de chanter, « chantonner,murmurer, vocaliser » que j'ai découvert depuis ma formationsur le yoga du son (Voix médecine de l'Etre) avec Olivier Demouth (Yoga du son - Explorez le pouvoir guérisseur de votre voix) et si vous ne connaissez pas, réservez déjà du temps pour son sommet des sons guérisseurs en mars prochain.Oui tout le monde a le droit de chanter, même si a priori cela ne sonne pas juste, surtout au début, et d'y prendre plaisir. Libérez vous, osez, essayez, testez et demain peut-être une occasion parfaite. Et sinon, écouter de la musique car cela a des vertus, même si ce n'est pas encore reconnuofficiellement, il y a déjà des expériences qui le prouvent. Bonne écoute

Venez partager aussi vos impressions, vos questions, vos victoires…. En commentaire ou sur votre communauté. Pour recevoir le lien de votre communauté, inscrivez vous àma newsletter (Page d'accueil de Sophie Ame, magnétiseuse et biblio-coach à distance,)Bonne écoute les merveilleuses audacieuses et auditrices.

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* Photo personnelle de Sophie Ame