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Ose être toi avec Amanda
Amanda Tichit
35 episodes
6 days ago
"Ose être toi avec Amanda" est un podcast qui bouscule, décomplexe et qui fait du bien. Je suis Amanda : audacieuse, pudique, déterminée, énergique et pétillante. J’aime le mouvement, quand ça bouge et quand ça vibre. J’ai un message central : aimer, ça s’apprend. Je dis tout haut ce que beaucoup n’osent pas encore. Mon style est incisif et profondément humaniste : je repère vite ce qui bloque, je le nomme et je mets du sens là où il manquait les mots. Viens : - Explorer tes mécanismes - Te libérer de la culpabilité et des conditionnements - Activer tes capacités de guérison Bonne écoute 💛
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"Ose être toi avec Amanda" est un podcast qui bouscule, décomplexe et qui fait du bien. Je suis Amanda : audacieuse, pudique, déterminée, énergique et pétillante. J’aime le mouvement, quand ça bouge et quand ça vibre. J’ai un message central : aimer, ça s’apprend. Je dis tout haut ce que beaucoup n’osent pas encore. Mon style est incisif et profondément humaniste : je repère vite ce qui bloque, je le nomme et je mets du sens là où il manquait les mots. Viens : - Explorer tes mécanismes - Te libérer de la culpabilité et des conditionnements - Activer tes capacités de guérison Bonne écoute 💛
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Vous n'êtes pas tout·e seul·e
Ose être toi avec Amanda
25 minutes 20 seconds
9 months ago
Vous n'êtes pas tout·e seul·e

🎙️ Vous n'êtes pas tout·e seul·e

Dans cet épisode, je vous parle du fait de se sentir seul·e et je vous propose des pistes et des réflexions pour créer ou retrouver des relations qui vous nourrissent vraiment.


✨ Au programme :
⭐️ Vos retours si précieux sur le podcast : ce sentiment d’être compris·e et moins seul·e.
🌱 Être seul·e, sans relations épanouissantes, et pourquoi ce n’est jamais une fatalité.
💔 Cette solitude qu’on ressent parfois même dans une relation… et comment elle est souvent liée à un décalage avec soi-même.
🌸 L’importance d’apprendre à être avec soi et de se retrouver.
💭 Cette fameuse phrase : "Il faut être bien tout·e seul·e pour être bien avec les autres". Est-ce toujours vrai ? Spoiler : pas forcément ! Parfois, c’est justement dans une relation qu’on apprend à s’aimer davantage soi-même.
🤝 Je vous invite à trouver ces personnes précieuses dans votre vie, celles à qui vous pouvez tout dire, pour sortir de l’isolement et commencer à construire des liens authentiques.


💡 Ressources pratiques : Je vous parle de mon atelier « Se faire vivre de belles relations » et de mon workbook gratuit à télécharger pour commencer dès maintenant. 📘✨

📌 Lien vers l’atelier à découvrir ici : https://amandatichit.podia.com/se-faire-vivre-de-belles-relatiosn
📖 Lien vers le workbook à télécharger gratuitement : https://amandatichit.podia.com/se-faire-vivre-de-belles-relations-workbook 

👉Cet épisode est une main tendue pour vous rappeler que tout peut évoluer, à votre rythme. Vous n’êtes jamais vraiment seul·e.
Bonne écoute et prenez soin de vous ! 😌

De tout mon cœur,
Amanda 💛

Ose être toi avec Amanda
"Ose être toi avec Amanda" est un podcast qui bouscule, décomplexe et qui fait du bien. Je suis Amanda : audacieuse, pudique, déterminée, énergique et pétillante. J’aime le mouvement, quand ça bouge et quand ça vibre. J’ai un message central : aimer, ça s’apprend. Je dis tout haut ce que beaucoup n’osent pas encore. Mon style est incisif et profondément humaniste : je repère vite ce qui bloque, je le nomme et je mets du sens là où il manquait les mots. Viens : - Explorer tes mécanismes - Te libérer de la culpabilité et des conditionnements - Activer tes capacités de guérison Bonne écoute 💛