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Ose être toi avec Amanda
Amanda Tichit
35 episodes
1 week ago
"Ose être toi avec Amanda" est un podcast qui bouscule, décomplexe et qui fait du bien. Je suis Amanda : audacieuse, pudique, déterminée, énergique et pétillante. J’aime le mouvement, quand ça bouge et quand ça vibre. J’ai un message central : aimer, ça s’apprend. Je dis tout haut ce que beaucoup n’osent pas encore. Mon style est incisif et profondément humaniste : je repère vite ce qui bloque, je le nomme et je mets du sens là où il manquait les mots. Viens : - Explorer tes mécanismes - Te libérer de la culpabilité et des conditionnements - Activer tes capacités de guérison Bonne écoute 💛
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"Ose être toi avec Amanda" est un podcast qui bouscule, décomplexe et qui fait du bien. Je suis Amanda : audacieuse, pudique, déterminée, énergique et pétillante. J’aime le mouvement, quand ça bouge et quand ça vibre. J’ai un message central : aimer, ça s’apprend. Je dis tout haut ce que beaucoup n’osent pas encore. Mon style est incisif et profondément humaniste : je repère vite ce qui bloque, je le nomme et je mets du sens là où il manquait les mots. Viens : - Explorer tes mécanismes - Te libérer de la culpabilité et des conditionnements - Activer tes capacités de guérison Bonne écoute 💛
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Passer de la culpabilité à la responsabilité : reprendre son pouvoir 🚀
Ose être toi avec Amanda
27 minutes 35 seconds
7 months ago
Passer de la culpabilité à la responsabilité : reprendre son pouvoir 🚀

Passer de la culpabilité à la responsabilité : reprendre son pouvoir 🚀

Prendre sa responsabilité, ce n’est pas tout porter sur ses épaules, ni excuser ce qui est inacceptable. C’est reconnaître ses choix, ses actions, ses erreurs aussi… et s’ouvrir à plus de liberté. 

👉🏻 Tant qu’on reste coincé·e dans la culpabilité, on subit. 

👉🏻 Tant qu’on est dans le réflexe de blâmer l’extérieur, on sait aussi. 

Mais quand on assume notre part, on reprend notre pouvoir. 💫


💡 Et si, au lieu de te focaliser sur ce que font ou pas les autres, tu regardais ce que toi, tu produis ou fabriques ?


Dans cet épisode, je te parle de :

✨ Pourquoi la responsabilité est la clé pour évoluer et être heureux·se

✨ Comment observer ce que l’on fait sans se juger

✨ Pourquoi reconnaître ses erreurs est un vrai levier de liberté

✨ Comment sortir de la culpabilité sans valider les comportements des autres


La responsabilité, c’est la clé de la liberté. Mais souvent, on la confond avec la culpabilité ou avec une charge trop lourde à porter. Pourtant, prendre sa responsabilité, c’est simplement regarder ce que l’on fabrique, indépendamment de ce que font les autres.


Ça ne veut pas dire qu’on cautionne ou qu’on valide les comportements injustes, mais ça nous permet de nous poser la seule vraie question qui nous fait avancer : quelle est ma part ?


🎧 Écoute dès maintenant et découvre comment transformer la responsabilité en un véritable levier de transformation personnelle ! 💪

Je te souhaite de belles remises en question pour vivre enfin ce que tu souhaites réellement ! 🥳


Amanda 💛

Ose être toi avec Amanda
"Ose être toi avec Amanda" est un podcast qui bouscule, décomplexe et qui fait du bien. Je suis Amanda : audacieuse, pudique, déterminée, énergique et pétillante. J’aime le mouvement, quand ça bouge et quand ça vibre. J’ai un message central : aimer, ça s’apprend. Je dis tout haut ce que beaucoup n’osent pas encore. Mon style est incisif et profondément humaniste : je repère vite ce qui bloque, je le nomme et je mets du sens là où il manquait les mots. Viens : - Explorer tes mécanismes - Te libérer de la culpabilité et des conditionnements - Activer tes capacités de guérison Bonne écoute 💛