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Orizzonti
Yana Smolyannikova
25 episodes
2 weeks ago
Con questo podcast avrete modo di ascoltare storie straordinarie di persone ordinarie come voi che un giorno hanno deciso di intraprendere un’altra strada.
Show more...
Self-Improvement
Education
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EP 25 Orizzonti con Giorgina Pontet – il viaggio interiore (Londra, Costellazioni Familiari, Tecnica Alexander)
Orizzonti
58 minutes
2 weeks ago
EP 25 Orizzonti con Giorgina Pontet – il viaggio interiore (Londra, Costellazioni Familiari, Tecnica Alexander)
Cresciuta nella natura della Val Pellice, Giorgina sogna fin da bambina di esplorare il mondo oltre la sua valle. Diventa agente di viaggi e accompagna gruppi in Europa, Africa e America. Dopo anni intensi approda a Londra e scopre la chiave: il senso che cercava fuori si incontra dentro.


Tecnica Alexander, Zen, yoga e Costellazioni Familiari le aprono un nuovo orientamento — dal movimento esterno al movimento interiore. Da alunna con anni di studio, diventa insegnante e guida portando queste pratiche anche nel sociale.

Oggi integra le diverse discipline in una metodologia unica che aiuta le persone a tornare a sé stesse.


Parliamo di:
  • Radici in Val Pellice: natura, appartenenza, lingue
  • La curiosità che spinge al mondo: l’“università della vita” nel turismo
  • Dal nomadismo al bisogno di fermarsi
  • La chiave del cambio di rotta: dal corpo all'integrazione di anima, mente ed emozioni
  • Tecnica Alexander: dal mal di schiena alla consapevolezza corporea
  • Zen, yoga, shiatsu: il movimento interiore e l’attenzione incarnata
  • Costellazioni Familiari: portare alla luce le dinamiche invisibili
  • Metodologia integrata: corpo, respiro, spazio, confini
  • Lavoro nel sociale: accesso e dignità per chi ha meno risorse
Conosci Giorgina su Linkedin

Visita il suo sito: backtoyourself.com 
Orizzonti
Con questo podcast avrete modo di ascoltare storie straordinarie di persone ordinarie come voi che un giorno hanno deciso di intraprendere un’altra strada.