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Origin Mother
Divina Vida by Ann-Katrin Gnutzmann
14 episodes
1 day ago
Du liebst dein Kind. Und trotzdem kommt es vor, dass du laut wirst. Nicht, weil du „laut sein willst“, sondern weil du überreizt bist, müde, innerlich erschöpft und dein Nervensystem einfach keinen Millimeter mehr hat.

ABER auch, weil du das Gefühl hast, dass dein Kind dich nur ernst nimmst, wenn du schreist!

In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, was in deinem Kind tatsächlich passiert, wenn du schreist.
Warum es danach in Tränen ausbricht.

Du erfährst, wie das kindliche Nervensystem in solchen Momenten reagiert, warum dein Kind plötzlich „zumacht“ oder noch mehr klammert, und warum du danach oft selbst weinst.

Lass uns in dieser Folge beleuchte, was dein Kind in diesem Moment wirklich braucht und wie du wieder die Verbindung zu deinem Kind herstellen kannst.

Du willst, dass das Schreien endlich aufhört?

"Stressfrei Mama sein" hilft dir, nicht nur raus aus dem Schreien.
Du wirst zur der Mama, die du immer sein wolltest. 
Dein Alltag wird so viel leichter werden, deine Verbindung zu deinem Kind so viel tiefer und die nagenden Schuldgefühle lässt du endlich hinter dir.

Du bist soweit.

Es ist an der Zeit für dich, deinen Alltag leichter zu erleben, damit die Kindheit deiner Kinder nicht länger ungenutzt an dir vorbei rauscht, sondern ihr gemeinsam Momente der Freude und Verbundenheit kreieren könnt:

www.dermamaclub.com/stressfrei-mama-sein
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Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Mental Health
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Du liebst dein Kind. Und trotzdem kommt es vor, dass du laut wirst. Nicht, weil du „laut sein willst“, sondern weil du überreizt bist, müde, innerlich erschöpft und dein Nervensystem einfach keinen Millimeter mehr hat.

ABER auch, weil du das Gefühl hast, dass dein Kind dich nur ernst nimmst, wenn du schreist!

In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, was in deinem Kind tatsächlich passiert, wenn du schreist.
Warum es danach in Tränen ausbricht.

Du erfährst, wie das kindliche Nervensystem in solchen Momenten reagiert, warum dein Kind plötzlich „zumacht“ oder noch mehr klammert, und warum du danach oft selbst weinst.

Lass uns in dieser Folge beleuchte, was dein Kind in diesem Moment wirklich braucht und wie du wieder die Verbindung zu deinem Kind herstellen kannst.

Du willst, dass das Schreien endlich aufhört?

"Stressfrei Mama sein" hilft dir, nicht nur raus aus dem Schreien.
Du wirst zur der Mama, die du immer sein wolltest. 
Dein Alltag wird so viel leichter werden, deine Verbindung zu deinem Kind so viel tiefer und die nagenden Schuldgefühle lässt du endlich hinter dir.

Du bist soweit.

Es ist an der Zeit für dich, deinen Alltag leichter zu erleben, damit die Kindheit deiner Kinder nicht länger ungenutzt an dir vorbei rauscht, sondern ihr gemeinsam Momente der Freude und Verbundenheit kreieren könnt:

www.dermamaclub.com/stressfrei-mama-sein
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Mental Health
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#004 Schuldgefühle und Selbstverurteilung als Mama
Origin Mother
19 minutes 6 seconds
1 month ago
#004 Schuldgefühle und Selbstverurteilung als Mama
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das fast jede Mama kennt: Schuldgefühle.
Warum sie dich immer wieder einholen, obwohl du dein Bestes gibst. Und warum sie nichts mit Versagen zu tun haben, sondern mit alten Mustern, die du als Kind gelernt hast.
Ich zeige dir,
✨ warum Schuldgefühle oft nur ein Versuch deines Nervensystems sind, wieder Sicherheit und Zugehörigkeit herzustellen,
✨ wie du sie in Mitgefühl und Selbstvergebung transformierst,
✨ und wie du dich liebevoll aus der Spirale aus Perfektionismus, Druck und Selbstverurteilung befreist.

Diese Folge ist eine Einladung, dich wieder mit dir selbst zu verbinden, deine Grenzen zu achten und das Mama-Sein neu zu definieren, ohne Schuld, Scham und Selbstverurteilung.
Origin Mother
Du liebst dein Kind. Und trotzdem kommt es vor, dass du laut wirst. Nicht, weil du „laut sein willst“, sondern weil du überreizt bist, müde, innerlich erschöpft und dein Nervensystem einfach keinen Millimeter mehr hat.

ABER auch, weil du das Gefühl hast, dass dein Kind dich nur ernst nimmst, wenn du schreist!

In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, was in deinem Kind tatsächlich passiert, wenn du schreist.
Warum es danach in Tränen ausbricht.

Du erfährst, wie das kindliche Nervensystem in solchen Momenten reagiert, warum dein Kind plötzlich „zumacht“ oder noch mehr klammert, und warum du danach oft selbst weinst.

Lass uns in dieser Folge beleuchte, was dein Kind in diesem Moment wirklich braucht und wie du wieder die Verbindung zu deinem Kind herstellen kannst.

Du willst, dass das Schreien endlich aufhört?

"Stressfrei Mama sein" hilft dir, nicht nur raus aus dem Schreien.
Du wirst zur der Mama, die du immer sein wolltest. 
Dein Alltag wird so viel leichter werden, deine Verbindung zu deinem Kind so viel tiefer und die nagenden Schuldgefühle lässt du endlich hinter dir.

Du bist soweit.

Es ist an der Zeit für dich, deinen Alltag leichter zu erleben, damit die Kindheit deiner Kinder nicht länger ungenutzt an dir vorbei rauscht, sondern ihr gemeinsam Momente der Freude und Verbundenheit kreieren könnt:

www.dermamaclub.com/stressfrei-mama-sein