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Ordinary Hero - Triathlon and beyond
Matheo Di Valerio
20 episodes
1 week ago
Esploriamo il mondo dell’endurance attraverso interviste, discutendo strategie di allenamento, come superare le sfide e la mentalità necessaria per eccellere in queste competizioni estenuanti. Che tu sia un atleta di endurance, un appassionato di fitness o una persona in cerca di una mentalità orientata alla crescita, questo podcast offre spunti pratici e ispirazione per aiutarti a inseguire il tuo prossimo grande obiettivo.
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Esploriamo il mondo dell’endurance attraverso interviste, discutendo strategie di allenamento, come superare le sfide e la mentalità necessaria per eccellere in queste competizioni estenuanti. Che tu sia un atleta di endurance, un appassionato di fitness o una persona in cerca di una mentalità orientata alla crescita, questo podcast offre spunti pratici e ispirazione per aiutarti a inseguire il tuo prossimo grande obiettivo.
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08 - Cristina Nuti: come trovare il tuo traguardo, abbracciare il cambiamento e trovare significato nello sport
Ordinary Hero - Triathlon and beyond
32 minutes 4 seconds
11 months ago
08 - Cristina Nuti: come trovare il tuo traguardo, abbracciare il cambiamento e trovare significato nello sport

Cristina Nuti, maratoneta e triatleta, ha trasformato la diagnosi di sclerosi multipla in una forza, diventando un’ispirazione per molti. In questa puntata, racconta come il triathlon e la disciplina l’abbiano aiutata a comprendere il proprio corpo e a gestire la fatica cronica, adattando allenamento e alimentazione. Cristina condivide il valore di accettare i cambiamenti, di trovare supporto negli altri e di affrontare le sfide con coraggio, incoraggiando ogni atleta a scoprire il proprio percorso unico.

Ordinary Hero - Triathlon and beyond
Esploriamo il mondo dell’endurance attraverso interviste, discutendo strategie di allenamento, come superare le sfide e la mentalità necessaria per eccellere in queste competizioni estenuanti. Che tu sia un atleta di endurance, un appassionato di fitness o una persona in cerca di una mentalità orientata alla crescita, questo podcast offre spunti pratici e ispirazione per aiutarti a inseguire il tuo prossimo grande obiettivo.