In questo episodio Pierre Agnoletti parla del suo percorso nel mondo dello sport, del suo allenamento e dell'attrezzatura che utilizza. Pierre spiega come è passato da una bicicletta a scatto fisso a competere nelle gare Ironman 70.3. Sottolinea l'importanza di ascoltare il proprio corpo, allenarsi con costanza e trovare un equilibrio tra dedizione e il piacere di praticare lo sport. Condivide la sua prospettiva sulla prossima Ironman World Championship a Kona e offre consigli per coloro che sono interessati a partecipare all'Ironman 70.3 di Cervia.