Ce podcast vise à t'aider à fermer le gap qui se trouve entre la version de toi-même que tu exprimes actuellement, et la meilleure version possible que tu pourrais exprimer.
On parle d'optimisation de tous les domaines de notre vie, dans un but d'actualisation de notre potentiel.
Chaque semaine, deux nouveaux épisodes avec des idées claires, pratiques et inspirantes.
Déjà plus de 400 épisodes sont consultables dans ce podcast !
Développement personnel / philosophie / santé / sens de la vie / productivité !
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Le MorningNote Show : Épisode n°485 - L'autodiscipline, comment trouver son juste milieu ?
Dans cet épisode, j'aborde avec toi la notion de "juste milieu" dans la discipline. On peut souvent être dans le manque (rejet, zéro voir peu de volonté), ou dans l'excès (mode "machine de guerre", ultra discipliné).
Je te partage quelques réflexions pour t'aider à identifier un juste milieu "sain" dans ton quotidien et tes projets.
Si tu veux réécouter l'ancien épisode mentionné dans la vidéo datant de 2019, c'est ici : https://shows.acast.com/le-morningnote-show/episodes/389-le-type-dautodiscipline-qui-va-te-plaire
- Lien vers ma page de coaching : https://giannibergandi.com/coaching/
- Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives
🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB
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