De feestdagen zijn voorbij en de pandemie is nog in volle gang. Daardoor kun je je behoorlijk lusteloos, boos of juist angstig voelen. Ja, Blue Monday is a real thing! Maar hoe ga je nu slim om met deze gevoelens? Hoe kun je weer goede zin krijgen in het leven en je doelen, zonder dat je meteen als een blije positivo door het leven moet gaan stuiteren? Dit en meer leer je in deze podcast waarin je met coach Marileen Driesprong op pad gaat. Onderweg krijg je praktische tips en doen we oefeningen die je helpen om uit je Blue Monday mood te komen. Je gaat dus niet alleen luisteren, je gaat het ook echt doen! Dit alles doen we met beide benen op de grond. Beloofd. Dus, sleur jezelf achter je laptop of telefoon vandaan, stap de deur uit en luister deze podcast. Wedden dat jij met een heel andere blik weer thuiskomt? Veel luisterplezier!