Paul Smit geeft praktische tips hoe JIJ makkelijk je gewoontes kunt aanpassen! Deze neurowetenschapper geeft inzicht hoe je brein werkt en hoe je hier het beste mee om kunt gaan! Hoe ga je makkelijker om met social media, uitstelgedrag, alcohol, snoepen, sporten en hoe maak je de juiste keuzes? Dat en meer zal podcast host Jan Dekker bespreken met deze expert! Je krijgt tips en inzichten van Paul Smit om obstakels te overwinnen en je doelen te bereiken. Word de beste versie van jezelf met de Op Inspiratie podcast over gedragsverandering. 𝗔𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗡𝗨 𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻 𝘃𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝗻𝗼𝗴 𝗮𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲𝗿𝗲𝗶𝘀! - Wil jij doneren of een lezing, training of traject volgen van OP INSPIRATIE? Ga dan naar opinspiratie.nl! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.