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Ce podcast est né d’une envie de partager avec vous ma passion et mes astuces pour une vie plus positive, source de sérénité et de confiance en soi.
Training autogène de Schultz : comment le pratiquer pour réduire son stress
Ondespositivesfr
15 minutes
3 years ago
Training autogène de Schultz : comment le pratiquer pour réduire son stress
Vous pouvez suivre cette méditation en cliquant sur la vidéo YouTube ou l’écouter sous forme de podcats : cliquez sur l’icone « Play » pour l’écouter ou cliquez ici pour le « Télécharger » En cette 9e semaine du défi « Devenez plus serein et plus apaisé naturellement – Le défi de 52 semaines », j’ai décidé d’aborder le training autogène de Schultz, ce que c’est […]
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